طريقة عمل سلطة البرتقال والشمندر اللايت
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلطة البرتقال والشمندر اللايت خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 جم
شمندر متوسط الح
(مسلوق)
-
2 جم
برتقال متوسط الحمقشّر
-
باقة
جرجير مغسول
-
باقة
بقلة مغسولة و مورّقة
-
باقة
زعتر أخضر مغسول ومورّق
-
8 حبة
جوز للزينة
- لتحضير الصلصة
-
فص
ثوم
(مهروس)
-
ملعقة صغيرة
خردل
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أبيض
-
4 ملعقة كبيرة
عصير ليمون حامض
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطّعي الشمندر والبرتقال إلى شرائح .
-
2
في طبق التقديم ضعي الجرجير والبقلة والزعتر والشمندر والبرتقال ثمّ زيّني الوجه بالجوز .
-
3
لتحضير الصلصة في وعاء إخلطي الثوم و الخردل والملح والفلفل الأبيض و عصير الليمون الحامض و زيت الزيتون .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة البرتقال والشمندر اللايت؟
يستغرق تحضير سلطة البرتقال والشمندر اللايت حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة البرتقال والشمندر اللايت؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 2 شمندر متوسط الحجم مسلوق، 2 برتقال متوسط الحجم مقشّر، باقة جرجير مغسول، باقة بقلة مغسولة و مورّقة، باقة زعتر أخضر مغسول ومورّق، 8 حبات جوز للزينة، لتحضير الصلصة، فص ثوم مهروس، ملعقة صغيرة خردل، رشة ملح، رشة فلفل أبيض، 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض، 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البرتقال والشمندر اللايت؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.