سلطة البرغل بالجبنة وصفة تركية سهلة
وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطهي
7 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة البرغل بالجبنة طبق مغذي جداً مع نكهة المكسرات الرائعة غني بالألياف وفيتامينB، الحديد، الفوسفور والمنغنيز، وهو عبارة عن سلطة من البرغل مع تشكيلة من الخضار كالفجل، البصل، الثوم الأخضر، والجبنة بعد أنواع.
المقادير
-
120 جم
من البرغل
-
300 مل
من الماء
-
1 ملعقة صغيرة
من الملح
-
05 جم
0.5من الفلفل الأسود
-
2 ملعقة كبيرة
من زيت الزيتون
-
10 مل
من عصير الليمون
-
1 فص
ثوم
-
60 جم
من الفجل
-
10 جم
من الثوم الأخضر
-
2 ملعقة كبيرة
من جبنة البارمجيان،
(مبشور)
-
30 جم
من الجبنة البيضاء، مفتتة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي البرغل مع الماء والملح، غطيهم، واطبخيهم على نار هادئة، لمدة 10دقائق، واتركيهم مع الغطاء لــ 10دقائق أخرى حتى يمتص البرغل الماء.
-
2
اغسلي الفجل وشرحيه، وأخيرا افرمي الثوم الأخضر وفص الثوم، حركيهم مع البرغل المطهو، أضيفي عصير الليمون، الفلفل، الحبنة البيضاء، البارمجيان، وزيت الزيتون، وحركيهم ليتغطوا.
-
3
أخيراً، يمكنك تزيينهم ببعض أوراق النعناع، ودعيهم يبردوا بدرجة حرارة الغرفة، ثم قدميهم.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها سلطة البرغل بالجبن! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة التركية السهلة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة البرغل بالجبنة وصفة تركية سهلة؟
يستغرق تحضير سلطة البرغل بالجبنة وصفة تركية سهلة حوالي 7 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة البرغل بالجبنة وصفة تركية سهلة؟
تحتاج إلى 11 مكونات: 120غ من البرغل، 300 مل من الماء، 1 ملعقة صغيرة من الملح، 0.5غ من الفلفل الأسود، 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، 10 مل من عصير الليمون، 1 فص ثوم، 60 غ من الفجل، 10 غ من الثوم الأخضر، 2 ملعقة كبيرة من جبنة البارمجيان، مبشورة، 30 غ من الجبنة البيضاء، مفتتة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البرغل بالجبنة وصفة تركية سهلة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البرغل للرجيم
سلطة البرغل للرجيم ، طبق نباتي بامتياز، مغذي وغني بالعناصر الغذائية عبارة عن سلطة برغل مع عصير وقشر الليمون وتشكيلة من التوابل كالكمون والقرفة والبهارات المشكلة. يقدم بارداً أو ساخناً.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة القيصر التركية
سلطة القيصر نوع من انواع السلطة التركية ، وهي وجبة مغذية ولذيذة، سلطة الايتش الارمنيةغنية بالخضار الممزوجة مع البرغل الناعم، مع عصير الليمون ودبس الرمان الشهي، سلطة القيصر مناسبة تماما لمائدة شهر رمضان المبارك، جربيها وتمتعي مع عائلتك.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الكيسير التركية بالبرغل
سلطة الكيسير التركية سلطة اقتصادية وسريعة التحضير، تتوفر مكوّناتها في كل بيت، يمكن تقديمها على الغداء كمقبلات إلى جانب الوجبة الرئيسية، أو على العشاء كوجبة قليلة الدسم وسريعة الهضم .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البرغل الوردي
سلطة البرغل الوردي وهي من اشهى انواع السلطات واغربها فهي عبارة عن برغل مطبوخ بماء الشمندر ليكسبه اللون الوردي ومضاف اليه مزيج من الخضراوات الشهية واليكم طريقة تحضيره
2026-07-08
طريقة عمل اكلة الايج الحلبية المشهورة
اكلة الايج الحلبية أصولها تركية لذيذة للغاية عبارة عن عجينة من البرغل والتوابل ودبس الرمان والفليفلة تخلط مع الخضار المفرومة وزيت الزيتون وتقدم .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.