سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض .. مكونات غنية بالعناصر الغذائية بطبق واحد شهي وطيب وسهل التحضير، قدمي سلطات الأفوكادو المنوعة وتمتعي بالصحة والطعم الشهي تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم
المقادير
-
2 حبة
البيض
(مسلوق ومقطع أرباع)
-
كوب
البروكولي
(مقطع زهرات صغيرة / مسلوق ومصفى)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
1 حبة
الأفوكادو
(كبير الحجم / مفروم)
-
1 حبة
خيار
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
المايونيز
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الأفوكادو والخيار والبروكلي في طبق.
-
2
أضيفي الملح والفلفل والمايونيز ثم أضيفي الزيت والليمون وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
-
3
وزعي البيض فوق الطبق وقدميه.
هذا هو! سلطة أفوكادو بسيطة ولكنها لذيذة ومثالية لوجبة غداء أو عشاء خفيفة. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كلوب ساندويتش بالبيض
كلوب ساندويتش بالبيض .. نقدم لكِ ، طريقة عمل الساندويشات السهلة والطيبة، جربيها بالبيض وتمتعي بوجبة ولا أشهى منها شاهدي: كلوب ساندويش بالدجاج بالفيديو
2023-10-17
اومليت خضار مشوي صحي
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة شاهدي: أومليت البيض بالبطاطس بالفيديو
2023-10-17
البيض المسلوق التركي
البيض المسلوق التركي ... تختلف المطابخ العالمية في طرق تحضير وصفات الفطور الصباحي من البيض، نقدم لكِ طريقة العمل السهلة والشهية من المطبخ التركي، جربيها وقدمي البيض على سفرتك ساخناً شاهدي: بيض مدحرج تركي بالفيديو
2023-10-17
عجة البيض بالفطر والجبن
عجة البيض بالفطر والجبن ... حضري على سفرة الفطور الصباحي أشهى وصفات العجة السهلة والمفيدة، جربي عجة الفطر مع الجبن، طعمها لذيذ جداً ومميز تعلمي أيضاً: عجة البطاطس بالفرن للفطور
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.