شوربة الخضار مع الأرز
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
حضري ألذ الأطباق الجانبية الساخنة، شوربة الخضار مع الأرز، وقدميها على مائدتك ساخنة، إلى جانب ألذ الوصفات الطيبة
المقادير
-
7 كوب
مرق دجاج
(أو مرق الخضار)
-
2 ملعقة كبيرة
الزبدة
-
1 حبة
البصل
(مفروم)
-
فص
الثوم
(مهروس)
-
0.33 كوب
الذرة
(مجمدة)
-
ربع كوب
البازيلاء
(مجمدة)
-
1 حبة
الجزر
(مفروم مكعبات صغيرة)
-
2 حبة
طماطم
(مفرومة ناعم)
-
1 حبة
الكوسا
(كبيرة الحجم / ومفرومة مكعبات صغيرة)
-
1 حبة
البطاطس
(مفرومة مكعبات صغيرة)
-
ربع كوب
معجون الطماطم
-
ربع كوب
الأرز المصريّ
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 528 سعرة
- بروتين
- 69.9 جم
- دهون
- 18.0 جم
- كربوهيدرات
- 22.6 جم
- سكر
- 3.5 جم
- ألياف
- 2.5 جم
- ملح
- 1.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الزبدة في قدر واسع على نار متوسطة وقلبي البصل والثوم لمدة دقيقتين.
-
2
?أضيفي معجون الطماطم والمرق وقلبي ثم أضيفي البطاطس والذرة والجزر والبازيلا والطماطم المفرومة والكوسا واتركي المزيج حتى يغلي.
-
3
?خففي الحرارة وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-
4
?أضيفي الأرز بعد غسله ثم أضيفي الملح والفلفل وخففي النار أكثر وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضراوات والأرز.
-
5
?اسكبي الشوربة في أطباق وزينيها بالبقدونس إن أحببت وقدميها ساخنة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لحساء الخضار مع الأرز. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع دائم بجميع وصفاتنا الجديدة، فتأكد من متابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي أو الاشتراك في نشرتنا الإخبارية.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الخضار مع الأرز؟
يستغرق تحضير شوربة الخضار مع الأرز حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة الخضار مع الأرز؟
تحتاج إلى 14 مكونات: مرق دجاج، الزبدة، البصل، الثوم، الذرة، البازيلاء، الجزر، طماطم، الكوسا، البطاطس، معجون الطماطم، الأرز المصريّ، ملح، فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة الخضار مع الأرز؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
رز باللحم المفروم
رز باللحم المفروم .. تتميز السفرة العربية بوجود أطباق الأرز المفلفل بجانب العديد من الأطباق الأخرى، نقدم لك طريقة عمل رز باللحم المفروم، شاركيه مع عائلتك بجانب الدجاج المشوي لأحلى وأطيب وجبة غداء
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
معجنات بحشوات الجبنة والبطاطس.. جديدة ومبتكرة
المعجنات من أكثر الوصفات المرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء، تتنوع طرق العجينة وتتنوع الحشوات أيضا حضرت الطاهية عالية جبرين المعجنات بحشوات مختلفة، جربيها في عزوماتك وأبهري ضيوفك .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير الصفيحة المشكلة
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.