شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة .. أعدي أشهى الأطباق الدافئة ، وقدمي لعائلتك شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة، وجبة متكاملة وطيبة ولذيذة
المقادير
-
4 ملعقة
الزيت النباتي
(غير مملحة)
-
4 صدر
صدر الدجاج
(مخلي من العظام)
-
ملح
(حسب الذوق)
-
فلفل أسود
(حسب الذوق)
-
1 حبة
البصل
(متوسط الحجم، مبشور)
-
2 فص
الثوم
(مفروم)
-
4 كوب
مرق دجاج
-
2 كوب
الذرة
(حبوب الذرة الناضجة)
-
3 ملعقة
دقيق
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 757 سعرة
- بروتين
- 93.8 جم
- دهون
- 19.9 جم
- كربوهيدرات
- 50.9 جم
- سكر
- 2.4 جم
- ألياف
- 4.8 جم
- ملح
- 1.00 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?ضعي ملعقتان من الزيت في مقلاه على نار متوسطة.
-
2
?ضعي الملح والفلفل على صدور الدجاج، ثم اسكبيهم في المقلاه مرة واحدة.
-
3
حركي الدجاج من دقيقتين إلى ثلاثة حتى يتحول لونها إلى الذهبي الغامق، ثم ارفعي المقلاة من على النار وضعيها جانبا.
-
4
?ضعي ملعقتان من الزيت الأخرين في إناء عميق على نار متوسطة، ثم ضيفي البصل وحركيه لمدة دقيقتين، حتى يصفر لونه، ثم أضيفي الثوم المفروم، وحركيه مع البصل لمدة نصف دقيقة.
-
5
أضيفي الدقيق إلى الخضراوات مع استمرار التحريك لمدة 30 ثانية.
-
6
أضيفي المرق إلى الدقيق والخضراوات، وارفعي درجة حرارة الموقد حتى يغلي الخليط، ثم أخفضيه مرة أخرى، واتركي الخليط على النار من 8 إلى 10 دقائق.
-
7
أضيفي الذرة والدجاج مع التحريك 30 ثانية، ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، واتركيه على النار لمدة ثلاث دقائق.
-
8
?ارفعي الخليط من على النار وقدميها في بولات شوربة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بشوربة الدجاج بالخضار والذرة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أرغب أيضًا في سماع اقتراحاتك لوصفات أخرى ترغب في مشاهدتها على المدونة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة؟
يستغرق تحضير شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة؟
تحتاج إلى 9 مكونات: الزيت النباتي، صدر الدجاج، ملح، فلفل أسود، البصل، الثوم، مرق دجاج، الذرة، دقيق.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة الدجاج بالخضراوات والذرة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
2026-07-08
طريقة عمل الشوربة البيضاء بالفطر مثل المطاعم
الشوربة البيضاء من الشوربات التي تقدم كثيراً في المطاعم وهي سهلة جداً ويمكن تحضيرها في البيت بسرعة وبمكونات بسيطة عبارة عن زبدة وماجي وطحين تمزج معاً وتترك حتى تغلي ويصبح قوامها كريمياً وبذلك تكون شوربة المطاعم جاهزة للتقديم .
2026-07-08
أرز بالخضار للرجيم
حضري ، أكلة من أرز بسمتي مشبعة وقليلة السعرات الحرارية، لرجيمك المثالي، وحضري أرز بالخضار للرجيم، طبق مميز بجانب طبق من السلطة الخضراء الطيبة
2026-07-08
ساندويش التونة الصحي للرجيم
تعد أطباق التونا من الأطباق المناسبة لتخفيف الوزن، جربي وصفة ساندويش التونا لرجيم صحي... وصفة سهلة وسريعة وشهية في آن واحد.. وبأقل السعرات الحرارية
2026-07-08
صينية خضار بالدجاج والجبن
صينية خضار بالدجاج والجبن .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات الصواني بالفرن، وصفات سهلة وسريعة ومميزة بطعمها الرائع والشهي شاهدي: صينية دجاج وخضار متبل بالفيديو
2026-07-08
شوربة العدس التركية
شوربة العدس التركية .. المطبخ التركي غني بالأطباق الشهية، اخترنا لك طريقة عمل شوربات رمضان الرائعة والطيبة، جربيها الآن تعلمي أيضاً: شوربة عدس بالحامض
2026-07-08
اومليت خضار مشوي صحي
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة شاهدي: أومليت البيض بالبطاطس بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.