يعتبر الأفوكادو من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية،يقدم لك مطبخ سيدتي وصفة شوربة الأفوكادو  وصفة مبتكرة وشهية ومناسبة لحميتك 

المقادير

  • 2 حبة الأفوكادو
  • 3 ملاعق كبيرة طحين
  • ملعقة صغيرة ونصف الزبدة
  • 4 أعواد (مفروم) البصل الأخضر
  • ثلثان (خالي الدسم سائل) حليب
  • علبة (صغيرة) لبن زبادي
  • نصف ملعقة صغيرة (مبشور) الثوم
  • كوبان وربع الماء
  • 1 مكعب مكعب مرق الخضار
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة كبيرة (مفروم) النعناع

خطوات التحضير