اومليت بالفطر والخضار مشوي
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
لفطور لذيذ وصحي حضري الأومليت بالخضار المشوي وقدميه مع الخبز المحمص والجرجير .
المقادير
-
4 حبة
- بيض
-
ملعقة كبيرة
- زبدة
-
ملعقة
- زيت زيتون
-
كوب
- فطر
-
0.5 كوب
- حليب
-
ملعقة
- ملح صغيرة
-
- فلفل اخضر
-
حبة
- طماطم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الزبدة والزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
-
2
?ثم ابدائى بأضافة الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى.
-
3
?ثم قومي بأضافة الفلفل الأخضر وقلبي لمدة 3 دقائق
-
4
?ثم اخفقي البيض مع الحليب والملح والفلفل.
-
5
?ثم صبي البيض فوق المزيج ووزعي الطماطم واتركيه عدة دقائق حتى ينضج ثم اقلبيه على الجهة الأخرى ليتحمر
-
6
?ثم قدميه ساخناً إلى جانب الخبز المحمص والجرجير الطازج
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير اومليت بالفطر والخضار مشوي؟
يستغرق تحضير اومليت بالفطر والخضار مشوي حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات اومليت بالفطر والخضار مشوي؟
تحتاج إلى 8 مكونات: - 4 حبات بيض، - ملعقة كبيرة زبدة، - ملعقة زيت زيتون، - كوب فطر، - 1/2 كوب حليب، - ملعقة ملح صغيرة، - فلفل اخضر، - حبة طماطم.
لكم شخص تكفي وصفة اومليت بالفطر والخضار مشوي؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كيكة قدرة قادر
كيكة قدرة قادر اسمها مدهش وطعمها كتير مميز جربيها ولا تفوتيها!
2023-10-17
حلاوة طحينية بالشوكولاته
وفري نقودك واضمني سلامة مكوناتها وحضري الحلاوة الطحينية بالشوكلاته وحضري منها سندوتشات الفطور لصغارك.
2023-10-17
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
2023-10-17
سندوتش جبنة الحلوم المشوية اللذيذ
إذا كنتِ من عاشقات الجبن، اصنعي ساندوتش جبنة حلوم المشوية بطريقة شهية، فقط اتبعي هذه الوصفة.
2023-10-17
أومليت البيض الدايت بدون دهن
من دون زبد او أي مواد دهنية استمتعي بمذاق رائع للبيض المقلي وقت حميتكِ وحافظي علي رشاقتكِ!
2023-10-17
طريقة عمل البيض بالمشروم دايت
وداعًا للأطباق المملة علي مائدتك وقت حميتك أنت بحاجة إلي مكونات جديدة غنية بالنكهة والمكونات الشهية. سيعجبك أيضًا: بيض بالطماطم والبصل
2023-10-17
فته البيض
من المطبخ الفلسطيني اخترنا لكِ طريقة تحضير فته البيض كوجبة سحور سريعة في رمضان.
2023-10-17
بيض بالبطاطس لفطور سهل وسريع
لفطور سهل وسريع حضري البض المقلي بالبطاطس، وقدميها مع الخبز البلدي لوجبة غذائية متكاملة. سيعجبك أيضًا: البيض بالسماق فطور صحي لحماية الجهاز التنفسي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.