لمتبعي الحمية.. نقدم لك طبق خفيف وبنفس الوقت وجبة كاملة مشبعة .. نودلز بالفول السوداني لرجيم مثالي .. حضريه وتناولي أشهى أطباق الرجيم من مطبخك.. مطبخ سيدتي
المقادير
- 0.5 كوب مرق دجاج
- 0.5 ملعقة كبيرة الزنجبيل (طازج مفروم)
- 3 ملعقة كبيرة الصويا صوص
- 3 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
- 0.5 ملعقة كبيرة العسل
- 3 فص الثوم (مهروس)
- عبوة النودلز
- 3 عود البصل الأخضر (مفروم)
- ربع كوب الفول السوداني (مفروم خشن)
خطوات التحضير
-
1
?اسلقي النودلز بحسب التعليمات على العبوة و صفيها و اتركيها جانبا.
-
2
?اخلطي مرق الدجاج مع الزنجبيل و الصويا صوص وزبدة الفول السوداني والعسل والثوم في قدر على نار متوسطة حتى تذوب زبدة الفول السوداني.
-
3
?أضيفي النودلز المسلوق والمصفى للخليط وحركي حتى يتمازج.
-
4
?زيني بالفول السوداني المفروم والبصل الأخضر المفروم وقدميه.
إذا استمتعت بهذا المنشور، يرجى مشاركته مع أصدقائك! وإذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
لا توجد تعليقات بعد.