مكرونة محمرة بالبصل والصلصة للرجيم .. استمتعي أثناء اتباعك الرجيم، بوصفاتك المفضلة بأقل السعرات الحرارية، تعلمي طريقة عمل المكرونة بنفس الطعم واللذيذ والخفيف

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة ثم أضيفي المكرونة وحمصيها حتى تصبح ذهبية اللون.

  • 2

    أضيفي البصل والثوم وقلبي مع المكرونة حتى يتحمر.

  • 3

    أضيفي معجون الطماطم والمرق وعصير الطماطم والملح والفلفل واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيها حتى تتشرب وتنضج المكرونة.

  • 4

    قدميها ساخنة إلى جانب السلطة أو الستيك أو الدجاج حسب الرغبة.

وبهذه الطريقة تصنع مكرونة مقلية لذيذة وصحية مع البصل والصلصة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. كما هو الحال دائمًا، إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!