مقبّلات التونة مع صلصة لحم العجل

طريقة عمل مقبّلات التونة مع صلصة لحم العجل خطوة بخطوة بـ12 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 600 جم التونا (فيليه)
• 100 جم الزيت النباتي
• رشّة ملح (حسب الرغبة)
• رشّة الفلفل الأسود (حسب الرغبة)
• 4 قطعة التوست
• 100 جم خس
• 100 جم البطاطس (شرائح مقلية)
• 100 جم لحم العجل
• 80 مل مرق دجاج
• 40 جم المايونيز
• 20 جم لبنة
• 20 مل زيت الزيتون

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات مقبّلات التونة مع صلصة لحم العجل؟

تحتاج إلى 12 مكونات: التونا، الزيت النباتي، ملح، الفلفل الأسود، التوست، خس، البطاطس، لحم العجل، مرق دجاج، المايونيز، لبنة، زيت الزيتون.

لكم شخص تكفي وصفة مقبّلات التونة مع صلصة لحم العجل؟

تكفي الوصفة 6 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

ساندويش التونة الصحي للرجيم

تعد أطباق التونا من الأطباق المناسبة لتخفيف الوزن، جربي وصفة ساندويش التونا لرجيم صحي... وصفة سهلة وسريعة وشهية في آن واحد.. وبأقل السعرات الحرارية

2026-07-08

ساندويش تونة صحي وسريع

ساندويش تونة صحي وسريع .. إن تحضير ساندويش تونة يعني تناول طعام صحي ولذيذ ومغذي لكل أفراد العائلة، يمكن تحضير ساندويش تونة كوجبة إفطار أو عشاء خفيفة وطيبة .. ولتخفيف وزنك، حضري ساندويش التونة الصحي للرجيم

2026-07-08

بطاطس بالتونة للرجيم

بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً:  بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

2026-07-08

صينية توست بالتونة

صينية توست بالتونة .. استعدي لتذوق أطيب الوصفات المحضرة بخبز التوست الخفيف والشهي، قدمي على سفرة غداء اليوم أشهى الأكلات بسمك التونة الصحي، وقدمي الطبق ساخناً على السفرة تعلمي أيضاً:  توست مقلي بحشوة الدجاج

2026-07-08

سلطة التونة بالخضار للرجيم

سلطة التونة بالخضار للرجيم، تتبعي يومياً قسم الرجيم وتعلمي أشهى سلطات الرجيم، وتمتعي بها بأقل السعرات الحرارية   

2026-07-08

سلطة تونة بالمكرونة

سلطة تونة بالمكرونة .. أبدعي بتقديم سمك التونة على سفرتك، تعلمي بخطوات سهلة وواضحة طريقة عمل سلطات التونة المميزة بطعم المكرونة صغيرة الحجم والطيبة تعلمي أيضاً:  سلطة التونة الصحية خطوة بخطوة بالصور

2026-07-08

سلطة نيسواز بالطريقة الأصلية

سلطة نيسواز بالطريقة الأصلية .. ما يميز هذا النوع من السلطات أنها متعددة أصناف الخضار، مع شرائح التونة وإضافة البيض أيضاً، جربيها وتمتعي بطعمها الغني كوجبة متكاملة وطيبة وسهلة شاهدي:  كيكة التونة المبتكرة بالفيديو

2026-07-08

سمك التونة في الفرن للرجيم

سمك التونة في الفرن للرجيم  .. يعد سمك التونة من أفضل أنواع الأسماك المرغوب تناولها أثناء اتباعك للرجيم، حضري التونة بالفرن وشاركينا رأيك بالطعم

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.