طريقة عمل لبن عيران بالنعناع للهضم والقولون

Name: طريقة عمل لبن عيران بالنعناع للهضم والقولون
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 1 كوب زبادي; - 1/4 ملعقة صغيرة ملح ناعم.; - 1 كوب ماء; - أوراق نعناع طازج

منذ سنة
زيارات: 23

وقت التحضير

1 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

احرصي علي تناول كأس من حليب العيران بالنعنع بعد الإفطار لتساعدك علي الهضم. سيعجبك أيضًا: مهلبية السوبيا الرائعة بالمكسرات

المقادير

1 كوب - زبادي
0.25 ملعقة صغيرة - ملح . (ناعم)
1 كوب - ماء
ورقة - نعناع (طازج)

خطوات التحضير

1

اخلطي كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي.
2

قدميه فورًا باردًا في كاسات تقديم وزينيه بأوراق النعناع.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل عصير الأناناس المثلج

طريقة عمل عصير الأناناس المثلج بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير الأناناس المثلج سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

طريقة عمل سموثي الرمان المثلج

طريقة عمل سموثي الرمان المثلج بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الرمان المثلج سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

طريقة عمل سموثي الموز بالكاكاو المثلج

طريقة عمل سموثي الموز بالكاكاو المثلج بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الموز بالكاكاو المثلج سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

طريقة عمل مشروب الليمون

طريقة عمل مشروب الليمون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مشروب الليمون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

طريقة عمل دجاج بالبستو للرجيم
2023-10-17 | زيارات: 989
دجاج بالبستو للرجيم .. تعلمي أشهى وألذ وأسهل وصفات الرجيم، حضرنا لك اليوم دجاج بالبستو للرجيم، حضريه وشاركينا تجربتك بالطعم
طريقة عمل سلطة خضراء بالجبنة وبذور الشيا
2023-10-17 | زيارات: 1367
طريقة عمل سلطة خضراء بالجبنة وبذور الشيا بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة خضراء بالجبنة وبذور الشيا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
طريقة عمل آيس كريم القرع
2023-10-17 | زيارات: 135
طريقة عمل آيس كريم القرع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير آيس كريم القرع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
طريقة عمل سموثى الراسبيرى الكريمى
2023-10-17 | زيارات: 471
طريقة عمل سموثى الراسبيرى الكريمى بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى الراسبيرى الكريمى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
طريقة عمل تتبيلة اللحم بالثوم والطماطم
2023-10-17 | زيارات: 1147
تتبيلة اللحم بالثوم والطماطم .. حضري وصفات غداء العيد المميزة على سفرتك، وقدمي طبخات اللحم بتتبيلة اخترناها لك خصيصاً بطعم ولا أشهى

طريقة عمل حجار القلعة بمربى المشمش
2023-10-17 | زيارات: 27044
حلى حجار القلعة أو المبروشة من الحلويات التي يمكن أن تقدميها في جميع الأوقات والمناسبات للعائلة والضيوف فمذاقها رائع وأما بالنسبة لصنعها فلا يحتاج الكثير من الوقت والجهد وهي عبارة عن طحين وسمنة وبيض وغيرها توضع طبقتين وبينهما مربى المشمش ثم في الفرن وبذلك تقدم مع القهوة أو الشاي أو العصير للأطفال .
طريقة عمل عجينة الكبة بدون ماكينة
2023-10-17 | زيارات: 24992
عجينة الكبة بدون ماكينة يمكن أن تحضّر بكل سهولة ، وها هي الطريقة الناجحة لعملها بالتفصيل حيث يتم خلط البرغل مع الماء والطحين والتوابل والزيت ويتم عجنها معاً جيداً ثم توضع فيها الحشوة وتقلى قطع الكبة وبذلك تكون جاهزة للتقديم .
طريقة عمل مكرونة بالوايت صوص بدون فراخ
2023-10-17 | زيارات: 23816
مكرونة بالوايت صوص بدون فراخ ، تعتبر المعكرونة من الأكلات الايطالية الشهيرة،ثم انتقلت الى جميع دول العالم، حتى صارت جزءًا لا يتجزأ من قائمة الطعام في أغلب المطاعم والمنازل. ومكرونة الفريدوبالصوص الأبيض من أشهى الطرق التي يمكن أن تقدم بها المكرونة، فهي تتكون من الجبن والكريمة ويمكن اضافة الزيتون والفلفل الملون ليمنح الوجبة مظهرًا ممتعا إلى جانب طعمها اللذيذ. وتحضير مكرونة الفريدو بالصوص الابيض لا يحتاج لكثيرٍ من الوقت فهي من الأكلات السريعة.
طريقة عمل رز بحليب سوري بـ 5 مكونات
2023-10-17 | زيارات: 22271
الرز بحليب من الحلى التي تحبها جميع أفراد العائلة وتختلف أحياناً في مكوناتها وطريقة تحضيرها وفي هذه الوصفة نقدم طريقة سهلة وسريعة لمن يصنعها لأول مرة أو في حال قدوم ضيوفك فجأة فشكل زبادي الرز بحليب جميل ومذاقه رائع .
طريقة عمل المحمرة الحلبية بالجوز
2023-10-17 | زيارات: 19996
المحمرة الحلبية نوع من أنواع المقبلات السورية وخاصة محافظة حلب حيث يفضلونها حارة ويقدمونها مع المشاوي ووجبات الغداء، سريعة وسهلة التحضير ومكوناتها متوفرة فهي عبارة عن الكعك المطحون المضاف له دبس الفليفلة والبصل والطحينة ودبس الرمان، وتعجن بشكل أساسي بزيت الزيتون .

طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم
2023-10-17 | زيارات: 33
طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الفلفل البارد والطماطم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
طريقة عمل دونتس خفيف وسريع
2023-10-17 | زيارات: 1214
الدونتس من الحلويات التي يعشقها الأطفال فشكلها جميل وأما مذاقها فلا يقاوم وفي هذه الوصفة نقدم لكم أنجح وأسرع طريقة لعمل دونتس خفيف وهش ولذيذ أكثر من ذلك الجاهز ويمكن لأطفالك المساعدة في تحضير العجينة معك حيث تخلط المكونات معاً ثم بعد أن تختمر تقطع على شكل دونتس وتقلى ويوضع فوقها صوص الشوكولاته وهكذا تكون جاهزة للتقديم .
طريقة عمل بروتين بار
2023-10-17 | زيارات: 33
بروتين بار وصفة مفيدة وغنية بالبروتينات والألياف والمعادن تعطي طاقة عالية للجسم مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي معين أو للرياضيين فهي عبارة عن تمر وشوفان معجون بالمكسرات المغذية بمذاق رائع لا يقاوم .
طريقة عمل بروكلي بالدجاج
2023-10-17 | زيارات: 1247
بروكلي بالدجاج ، عبارة عن صدور دجاج كرسبي محشية بالبروكلي والجبن ، عن طريق لف شرائح الدجاج على الحشوة، ويتم دهنها بمخفوق البيض وفتات الخبز لتغدو مقرمشة كالكرسبي، ويتم تحضيرها بالفرن لتجنب فائض الزيت الضار بعملية القلي .
طريقة عمل الشاكرية بالنشا وسر تماسك اللبن
2023-10-17 | زيارات: 2077
طريقة عمل الشاكرية بالنشا قد تبدو سهلة لكن كل ربة منزل تدرك ان اصعب مرحلة هي مرحلة تحريك اللبن كي لا ينفرط تماسكه وبالتالي تحتاج العملية الى بعض الصبر من اجل تحريك اللبن حتى لو قمنا بخلطه في الخلاط فالتحريك على النار ضروري ولا غنى عنه واليكم مقادير الطبق الرائع ، الذي يعتبر من اطيب الاكلات السوري لمايحتويه من قيمةغذائية تجمع بين فوائد اللحم وفوائد البصل وفوائد اللبن ، الى جانب طبق من الارز بالشعيرية :