طريقة عمل لانش بوكس المافن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير لانش بوكس المافن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 كوب دقيق فاخر
- 1 كوب دقيق ابيض
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 2 ملعقة صغيرة باكنج باودر
- 1 ملعقة صغيرة باكنج صودا
- 2 حبة موز مُقشرة (ناضجة)
- 3 ملعقة كبيرة عسل
- 0.5 كوب عصير تفاح
- 2 ملعقة صغيرة خل التفاح
- 0.5 كوب 1 كوسا او 1 جزر مبشور (مبشور)
- 0.5 كوب جوز مسحوق
- 0.5 كوب كشمش
خطوات التحضير
-
1
?يُسخن الفرن على درجة حرارة 180م ، رتبي قوالب المافن على الصينية ورشيها بسبري الخبز حتى لاتلتصق .
-
2
يخلط الطحين والقرفة والباكنج باودر والباكنج صودا وتوضع جانباً.
-
3
في الخلاط يوضع الموز والعسل وعصير التفاح وخل التفاح وتخلط المكونات حتى تصبح ناعمة .
-
4
?يُخلط المزيج مع المكونات الجافة .
-
5
يغلف المزيج بالجزر اوالكوسا والجوز والكُشمش .
-
6
يُقسم الخليط بالتساوي في اكواب المافن وخبزها لمدة 20 دقيقة.
-
7
ثم تقدم .
هل لديك أي نصائح أو أفكار حول كيفية صنع علبة غداء مافن؟ شاركهم معنا في التعليقات أدناه!
