هليون مشوي مع جبن البارميزان للرجيم .. يعد الهليون من الخضار الموصى بتناولها أثناء اتباع الرجيم، قدمي الهليون مشوي بجانب الدجاج المشوي أو اللحم
المقادير
- 200 جم الهليون (طازج ومنظف)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 1 حبة الليمون (مقطع أنصاف)
- 4 ملعقة كبيرة جبن البارميزان (مبشور)
هذا كل شيء في هذا البرنامج التعليمي! أتمنى أن تكون قد استمتعت بتعلم كيفية صنع هذا الطبق اللذيذ والصحي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على الاطلاع على وصفاتنا الأخرى لمزيد من أفكار الوجبات!
