فيليه لحم بالجبن للرجيم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
حضري وصفتنا اللذيذة اليوم للدايت، وتعلمي طريقة عمل فيليه لحم بالجبن للرجيم، جربيها وتمتعي بمذاقها اللذيذ والرائع
المقادير
-
500 جم
فيليه اللحم
(مقطع شرائح طولية)
-
2 حبة
الفلفل الأخضر
(مفروم شرائح)
-
1 حبة
البصل
(مفروم شرائح رفيعة)
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
ملعقة صغيرة
الأعشاب الإيطالية
(مجففة)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ربع ملعقة صغيرة
ملح
-
4 شريحة
جبنة
(قليلة الدسم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الفرن على حرارة متوسطة.
-
2
?في وعاء اخلطي اللحم مع الفلفل الأخضر والبصل والثوم والأعشاب الإيطالية.
-
3
أضيفي الملح والفلفل وزيت الزيتون.
-
4
?ضعي المزيج في ورق الأولمنيوم وأغلقيه جيداً من جميع الجهات وأدخليه الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج اللحم.
-
5
أخرجي لفائف الأولمنيوم من الفرن وافتحيها وأضيفي شرائح الجبن حتى تذوب وقدميها فوراً.
آمل أن يكون هذا الدليل مفيدًا في تعليمك كيفية صنع شرائح اللحم بالجبن لنظامك الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى تركها أدناه وسيسعدني الرد عليها.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو .. شاهدي وصفات لحوم بالفيديو ، وقدمي طبق صحي وسريع وشهي جداً محضر من لحم الفيليه المطبوخ البهارات المميزة مع ألوان من الفلفل الرومي الصحي، جربيه الآن تعلمي أيضاً: فيليه اللحم التركي
2023-10-17
برياني لحم بالزبادي بالفيديو
برياني لحم بالزبادي بالفيديو ... تعرفي على كيفية تحضير طبخات البرياني على طريقة مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب وصفات الأرز البسمتي بنكهة التوابل الشهية والمميزة، وقدمي البرياني مزيناً بالمكسرات المحمصة تعلمي أيضاً: برياني اللحم مع البطاطس الحلوة
2023-10-17
لحم بالتوابل الهندية
لحم بالتوابل الهندية ... لعشاق وصفات اللحوم، نقدم لكم طريقة عمل طبخات اللحوم من المطبخ الهندي الغني بتشكيلة من التوابل المميزة برائحتها ومذاقها الرائع، جربيها اليوم شاهدي: ايدام هندي بالفيديو
2023-10-17
لحم الفيليه بالبروكلي شهي وسهل
لحم الفيليه بالبروكلي شهي وسهل ... وصفات جديدة ومتنوعة من أطباق اللحوم نقدمها لكِ دائماً ، جربي طريقة عمل لحم الفيليه مع البروكلي وزيني الطبق بالسمسم لمذاق أطيب وألذ تعلمي أيضاً: لحم بالبروكلي ب 30 دقيقة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.