فيلية سمك مشوي بالفرن بصوص الكرفس

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   اطبخي جذر الكرفس في ماء مغلي، حتى يمكن هرسه لعجينة، انقليه الى مقلاة وحركيه على نار متوسطة، لتجف العجينة، أضيفي الزبدة، الكريمة، والفلفل الأبيض واتركيه جانباً

2. 2

   شرحي أعواد الكرفس بشكل مائل ورقيق، وضعيهم في ماء يغلي لوقت قصير.

3. 3

   شرحي السمك ورشيه بعصير الليمون، وافرشي فوقه طبقة رقيقة من موس الكرفس، ثم رتبي الكرفس المشرح بشكل متداخل فوقهم ليشكل جداول

4. 4

   لتحضير الصوص

5. 5

   حركي شعيرات الزعفران مع مكعبي مرقة الدجاج والماء، اغليهم ثم ضعي البندورة والأعشاب المفرومة، رشي الفلفل للتنكيه.

6. 6

   ضعي شرائح السمك في طبق مقاوم للحرارة ورشي الخل الأبيض والصوص، اخبزيهم لنحو 8 دقائق، في درجة حرارة 190°C، اغرفي بعض الصوص ورشيه أيضا فوق السمك.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن مع الخضار المشكلة

صينية سمك الفيليه طبق غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن يتكون من السمك الذي يساعد تناوله بشكل منتظم على تقليل خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والشرايين ويخفض نسب الكوليسترول فهو مناسب للريجيم، يقدم على وجبات الغداء والعشاء وفي طبقنا أضفنا البصل والطماطم والفليفلة ليصبح طبقاً متكاملاً .

2023-10-17

فيليه سمك بالفرن بالطماطم وصفة شهية

ففيليه سمك بالفرن بالطماطم والذرة وصفة رائعة، بمجرد رؤيتها ستثير شهيتك لتناولها، خفيفة، مغذية، غنية بالمواد الغذائية، سهلة التحضير وسريعة، خاصة عند العودة من العمل والحاجة لوجبة لذيذة وبسيطة.

2023-10-17

طريقة عمل السمك المشوي بالزيت والليمون

السمك المشوي بالزيت والليمون من الوصفات الشهية وسهلة التحضير في الوقت نفسه حيث يمكن تحضيرها على العشاء أو كوجبة غداء سريعة ولا تحتاج جهداً عند العودة من العمل متعبين حيث تكون جاهزة خلال ثلث ساعة .

2023-10-17

طريقة عمل السمك الفيليه المشوي بالفرن

السمك الفيليه المشوي بالفرن وجبة عشاء سريع وغير مكلف في البيت انها مثالية لكم فهي لا تستغرق وقتاً أو جهداً كما أنها شهية وبنفس النكهة اللذيذة التي نتذوقها في المطاعم باستخدام صلصة السمك وصلصة من الخل والثوم وغير ذلك من التوابل الشهية .