فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1
- - خس أنديف
-
2
- - مشروم
(طازج)
-
3 ملعقة
- - خل عنب
-
4 ملعقة
- - ريحان
-
5
- - خس فرنساوي أحمر
-
6
- - خرشوف
-
7
- - طماطم شيري
-
8
- - سالمون مدخن للتجميل
-
9
- - خبز مكسيكي
-
10
- - صوص ريحان
(ربع كوب)
-
11
- - خل أسود
(لسمبك)
-
12 ملعقة
- - مسطردة
-
0.25 كوب
- 13- عصير ليمون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تبلى الخضراوات بعد تقطيعها بقطع صغيرة بعصير الليمون والمسطردة والملح والفلفل وخل العنب والريحان
-
2
اخلطيها جيداً خلال عملية التتبيل.
-
3
يتم تشكيل الخبز المكسيكي وتوضع الخضراوات بداخله.
-
4
يزين طبق التقديم بالخس الفرنساوي والسيمون فيميه.
الآن بعد أن عرفت كيف تصنع سلطة فرنسية، فلماذا لا تجربها بنفسك؟ يمكنك العثور على وصفة هذا الطبق عبر الإنترنت أو في كتب الطبخ. جربها وأخبرنا كيف اتضح!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية؟
يستغرق تحضير فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية؟
تحتاج إلى 13 مكونات: - 1- خس أنديف، - 2- مشروم طازج، - 3- ملعقة خل عنب، - 4- ملعقة ريحان، - 5- خس فرنساوي أحمر، - 6- خرشوف، - 7- طماطم شيري، - 8- سالمون مدخن للتجميل، - 9- خبز مكسيكي، - 10- صوص ريحان (ربع كوب)، - 11- خل أسود (لسمبك)، - 12- ملعقة مسطردة، - 13- ربع كوب عصير ليمون.
لكم شخص تكفي وصفة فوول سالاد (سلطة فرنساوي) شهية؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صدور الدجاج المشوي للرجيم
صدور الدجاج المشوي للرجيم مع سلطة الفاصولياء والمانجو سهلة وتحتوي على توابل كاجون الرائعة مع القليل من زيت الزيتون وهي شهية ومثالية للحمية و لبناء الاجسام او لنظام غذائي صحي .
2026-07-08
شاورما الدجاج الدايت
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!
2026-07-08
سي فود بلَّيني
لعاشقات الأسماك، استمتعي بتناول السي فوود بطريقة مختلفة، كل ما عليك فقط هو اتباع الخطوات بدقة.
2026-07-08
فاهيتا الدجاج الدايت
وقت حميتك لاتحرمي نفسك من وجباتك المفضلة، تعلمي طريقة تحضير فاهيتا الدجاج اللايت. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: لازانيا الخضروات دايت شاورما الدجاج الدايت فيليه السمك بالخضروات للدايت
2026-07-08
الخبز الاسمر بالشوفان
إذا كنتِ تفضلين تناول وجباتكِ بالخبز لكنكِ تخشين من زيادة وزنك ...نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الخبز الاسمر بالشوفان الصحي والذي يساعدك علي الحفاظ علي رشاقتكِ
2026-07-08
كلوب سندويش التونة بالمايونيز
ساندوتش التونة بالمايونيز، وجبة صحية مشبعة وطعمها لذيذ سريعة التحضير.
2026-07-08
سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم
تقدم إليك من مطبخ "الجميلة" سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم، أعدي هذا الطبق لرجيمك المثالي
2026-07-08
طريقة عمل كنافه بالقشطة الدايت
ولتجنب الحرمان من أكل الكنافة خاصة لمتبعي برامج الريجيم تعلمي طريقة تحضير الكنافة بطريقة صحية .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.