فاهيتا الدجاج الدايت
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
وقت حميتك لاتحرمي نفسك من وجباتك المفضلة، تعلمي طريقة تحضير فاهيتا الدجاج اللايت. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: لازانيا الخضروات دايت شاورما الدجاج الدايت فيليه السمك بالخضروات للدايت
المقادير
-
0.25 ملعقة صغيرة
- قرفة
-
حبة
- فلفل أحمر شرائح طولية
-
حبة
- كبيرة بصل شرائح
-
4 صدر
- دجاج منزوع الجلد
-
0.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود
-
1 حبة
- فلفل أخضر شرائح طولية
-
1 ملعقة صغيرة
- ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
- بابريكا
-
1 حبة
- فلفل أصفر شرائح طولية
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت نباتي
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تغسل صدور الدجاج جيداً، وتقطع شرائح طولية.
-
2
تتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود والقرفة البابريكا، وتدعك بها جيداً.
-
3
تترك في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
-
4
يوضع الزيت في مقلاة على النار حتى يسخن.
-
5
يضاف البصل، ويقلب جيداً حتى يذبل.
-
6
يضاف الفلفل الأحمر والأخضر والأصفر، ويقلب جيداً حتى يتشوح.
-
7
يضاف الدجاج، ويقلب جيداً حتى يتجانس.
-
8
تخفف النار، وتترك لمدة 15 دقيقة وحتى تنضج.
-
9
ترفع من على النار، وتوضع في الطبق.
الآن بعد أن عرفت كيف تصنع فاهيتا الدجاج الدايت، اختبر مهاراتك وقم بعمل دفعة لحفلتك القادمة أو اللقاء. سينبهر ضيوفك بمهاراتك في الطهي، وسيحبون اللمسة الصحية في الطبق الكلاسيكي.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فاهيتا الدجاج الدايت؟
يستغرق تحضير فاهيتا الدجاج الدايت حوالي 25 دقيقة.
ما هي مكونات فاهيتا الدجاج الدايت؟
تحتاج إلى 10 مكونات: - 1/4 ملعقة صغيرة قرفة، - حبة فلفل أحمر شرائح طولية، - حبة كبيرة بصل شرائح، - 4 صدور دجاج منزوع الجلد، - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود، - 1 حبة فلفل أخضر شرائح طولية، - 1ملعقة صغيرة ملح، - 1/4ملعقة صغيرة بابريكا، - 1 حبة فلفل أصفر شرائح طولية، - 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
لكم شخص تكفي وصفة فاهيتا الدجاج الدايت؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
مربى الورد علي الطريقة الحلبية
تعلمي صنع المربى من الورد علي الطريقة الحلبية الأصلية وأخبرينا برأيك! تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مربي الجزر واليوسفي مربي المشمش اللذيذة مربي الفراولة للدايت
2023-10-17
طريقة عمل صدور الدجاج المشوي للرجيم
صدور الدجاج المشوي للرجيم مع سلطة الفاصولياء والمانجو سهلة وتحتوي على توابل كاجون الرائعة مع القليل من زيت الزيتون وهي شهية ومثالية للحمية و لبناء الاجسام او لنظام غذائي صحي .
2023-10-17
الكلاج بالجبنة النابلسية
علي طريقة الشيفات المحترفات حضري الكلاج بالجبنة النابلسية وقدميه لعائلتك علي مائدتك الرمضانية.
2023-10-17
برياني لحم الغنم
علي الطريقة العمانية حضري البرياني بلحم الغنم وقدميه مع اللوز المقشر المقلي.
2023-10-17
شاورما الدجاج الدايت
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!
2023-10-17
سمبوسك الدجاج في الفرن
جربي حشوة الدجاج لتحضير السمبوسك وأدخليها الفرن حتي لا تحتوي علي أي دهون وتكون صحية مشبعة.
2023-10-17
فاهيتا السمك اللذيذة سهلة التحضير
الفاهيتا من الأطباق المكسيكية الشهيرة،وصفة اليوم لفاهيتا السمك سهلة التحضير! سيعجبك أيضًا:تاكو كفته السمك
2023-10-17
الخبز الاسمر بالشوفان
إذا كنتِ تفضلين تناول وجباتكِ بالخبز لكنكِ تخشين من زيادة وزنك ...نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الخبز الاسمر بالشوفان الصحي والذي يساعدك علي الحفاظ علي رشاقتكِ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.