فاهيتا اللحم لمرضى السكري .. قدمي طبق صحي وغني بتشكيلة من الخضار الطيبة بطبق واحد من المطبخ المكسيكي مع لحم الفيليه المميز 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني مقلاة سميكة وواسعة على نار متوسطة ثم أضيفي الزيت واللحم وقلبي اللحم لمدة 3 دقائق حتى يصبح بني اللون.

  • 2

    تبلي اللحم بالملح والفلفل وقلبي لمدة دقيقة إضافية ثم ارفعي اللحم من المقلاة وضعيه في طبق جانبي.

  • 3

    أضيفي لنفس المقلاة البصل والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والكمون والفلفل الحار المطحون وقلبي على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 دقائق.

  • 4

    ضعي اللحم في طبق التقديم ثم أضيفي الخضار والأفوكادو ووزعي الكزبرة على الوجه وقدميها ساخنة.

الآن بعد أن عرفت كيفية صنع فاهيتا لحم البقر لمرضى السكر، فقد حان الوقت لاختبار مهاراتك. لماذا لا تدعو بعض الأصدقاء وتوضح لهم كيف يمكن أن يكون هذا الطبق لذيذًا وصحيًا؟