دجاج تندر مشوي بالخردل لمرضى السكري
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
دجاج تندر مشوي بالخردل لمرضى السكري .. نقدم لك طريقة سهلة ووجبة خفيفة لتقديمها لمرضى السكري، صدور الدجاج الخفيفة والمتبلة بالأعشاب المجففة الطيبة واللذيذة
المقادير
-
500 جم
صدر الدجاج
(فيليه / مقطع شرائح)
-
0.5 كوب
الماسترد
-
ملعقة صغيرة
الماسترد
(حبّ)
-
2 ملعقة كبيرة
الأعشاب الإيطالية
(مجففة)
-
0.5 كوب
عصير الليمون
-
0.5 ملعقة صغيرة
بابريكا
-
فص
الثوم
(مهروس)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على حرارة 220 درجة.
-
2
اخلطي الماسترد مع الماسترد الحب والأعشاب والملح والفلفل وعصير الليمون والبابريكا والثوم جيداً.
-
3
أضيفي قطع الدجاج للمزيج وغطيه واتركيه لمدة ساعة.
-
4
ضعي الدجاج في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن لمدة 20 – 25 دقيقة حتى ينضج الدجاج ويتحمر.
-
5
قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.
وبهذه الطريقة تصنع مناقصات الدجاج المشوي بالخردل لمرضى السكر! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
صينية خضار بالدجاج والجبن
صينية خضار بالدجاج والجبن .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات الصواني بالفرن، وصفات سهلة وسريعة ومميزة بطعمها الرائع والشهي شاهدي: صينية دجاج وخضار متبل بالفيديو
2023-10-17
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي ... من ألذ وصفات المكرونة بالدجاج، حضريها بأسهل خطوات عمل وألذ طعم بإضافة خضار البروكلي الشهي والصحي شاهدي: فوتشيني بالروبيان بالفيديو
2023-10-17
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لأطفالك خصوصاً وصفاتهم المحببة جداً من الأندومي، وقدميه مع صدور الدجاج والفليفلة الملونة والخضار، وصفة سهلة وسريعة وطيبة الطعم جداً تعلمي أيضاً: سلطة النودلز بالدجاج والفول السوداني
2023-10-17
صدور دجاج بالليمون والثوم
صدور دجاج بالليمون والثوم ... أبدعي اليوم بتقديمك وصفات الغداء المشهية محضرة بصدور الدجاج، جربيها بطعم الليمون والثوم المميز، وصفة سهلة وسريعة ولذيذة شاهدي: تندر الدجاج المقرمش بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.