بيتزا صحية للدايت ... اختاري وجبتك المفضلة من قسم وصفات الرجيم في مطبخ سيدتي لتتمتعي بوجبتك الرئيسية المعدة بطريقة صحية ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات البيتزا الدايت وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  بيتزا الكوسا الصحية

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    إحضار وعاء خلط عميق.

  • 2

    يخلط الماء الدافئ مع العسل والخميرة وتقليبهم جيداً ثمَّ تترك الخميرة 15 دقيقة للتأكد من أن الخميرة جيدة وأن العجين سيختمر.

  • 3

    يتم إضافة الدقيق والشوفان وبذور الكتان والقمح إلى خليط الدقيق ثمَّ إضافة الزيت ورشة الملح وعجنهم جيداً.

  • 4

    تترك العجينة لتختمر ثمّ تفرد العجينة لتصبح رفيعة ثمَّ إضافة صلصة البيتزا ثمَّ تشكيل الوجه حسب الرغبة.

  • 5

    يتم إدخال البيتزا المحضرة إلى الفرن وتركها إلى أن تنضج ويصبح لون الوجه ذهبياً.

إذن فهناك بيتزا لذيذة ومغذية يمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع بها! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة في سعيك وراء أسلوب حياة أكثر صحة.