حضري برجر الدجاج بطريقة صحية خفيفة وقدميه ساخنا مع البطاطس المقلية المقرمشة.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني شواية الفرن على حرارة متوسطة.

  • 2

    وجهزي طبق الفرن وادهنيه بالقليل من الزيت.

  • 3

    ثم اخلطي الدجاج المفروم مع الملح والفلفل الأسود والبصل المبشور والبيضة والثوم والبقسماط في وعاء جيداً حتى تتمازج المكونات ويصبح المزيج قابل للتشكل.

  • 4

    ثم شكلي دوائر متوسطة الحجم بمساكة متوسطة وضعيها في طبق الفرن.

  • 5

    وأدخلي الطبق للفرن وحمريه لمدة 10 دقائق لكل جانب حتى ينضج الدجاج.

  • 6

    ثم جهزي خبز البرجر وادهنيه بالمايونيز والخس والبرجر.

  • 7

    وقدمي البرجر ساخناً مع السلطة أو البطاطس حسب الرغبة.

هذا هو برنامجنا التعليمي حول كيفية صنع برجر دجاج بالحمية. نأمل أن تكون قد وجدتها مفيدة وغنية بالمعلومات. كما هو الحال دائمًا، إذا كانت لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في التواصل معنا على [email protected].