أرز بالفاصوليا الحمراء المكسيكية للرجيم .. تتميز الأكلات المكسيكية بإضافة الفاصوليا الحمراء الشهية للسلطات أو مع الأرز، نقدم لك وصفة خفيفة مناسبة للرجيم
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- كوب الأرز (منقوع ومصفى)
- 1 حبة البصل (مفروم ناعم)
- كوب الفاصوليا الحمراء (معلبة مغسولة ومصفاة)
- ربع كوب كزبرة خضراء (طازجة)
- 1 حبة الفلفل الأحمر (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة بابريكا
- ربع ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- 0.5 كوب ماء ساخن
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لأرز الفاصوليا الحمراء المكسيكية! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من إطلاعك على وصفاتنا الأخرى لمزيد من أفكار الوجبات الصديقة للنظام الغذائي.
لا توجد تعليقات بعد.