عصير البرتقال و الأناناس بالفراولة

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نكهات الفواكه خاصة نكهات الفواكه الغريبة معاً تنجح دائماً وتكون منعشة فى حالة التعب و الارهاق مثل هذا العصير الذى لا يُنسى و المكون من ثلاثة فواكه حمضية مع رائحة الفراولة الحلوة .

2. 2

   استمتعى بعصير الأناناس والبرتقال والفراولة للحصول على أكبر قدر ممكن من فيتامين سى الذى يساعد على تقوية المناعة والحفاظ على الصحة ومقاومة مرض السرطان .

3. 6

   قشرى البرتقال والأناناس وتخلصى من أقماع الفراولة ثم ضعيهم فى عصارة الفاكهة أو الخلاط الكهربائى وتناولى هذا العصير الرائع.

4. 7

   بالهنا والشفا .