عصير اخضر صحي
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
حضري عصير الافوكادو والتفاح الأخضر عصير صحي متكامل هام لزيادة مناعة جسمك.
المقادير
-
6 ملعقة كبيرة
- من القطر بنكهة المكة.
-
85 جم
- اً بروكلي.
-
- عصير ليمونتين كبيرتين.
-
4 حبة
- تفاح أخضر .
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نضع كلاً من البروكلي والتفاح الأخضر وعصير الليمون والقطر داخل الخلاّط.
-
2
نخلط المزيج حتى يتجانس معاً
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير أخضر صحي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير اخضر صحي؟
يستغرق تحضير عصير اخضر صحي حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات عصير اخضر صحي؟
تحتاج إلى 4 مكونات: - ملعقة كبيرة من القطر بنكهة المستكة.، - 85 جراماً بروكلي.، - عصير ليمونتين كبيرتين.، - 4 حبات تفاح أخضر ..
لكم شخص تكفي وصفة عصير اخضر صحي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2026-07-08
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض ... جربوا ، وصفات سريعة للعصائر الطبيعية المميزة، والتي تتميز بغناها بفيتامين سي المقاوم للأمراض، وصفات عصائر طيبة وصحية، قدميها اليوم على سفرتك تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
2026-07-08
كوكتيل الفواكه طبقات منعش ولذيذ
بشكل رائع ومذاق لذيذ حضري عصير الكوكتيل الطبقات، فقط اتبعي خطوات الوصفة وشاركينا بتجربتك. سيعجبك أيضًا: عصير الاناناس والليمون
2026-07-08
شوربة البروكلي الصحية لمرضى السكري
إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من مرض السكري فلا تترددي بتحضير شوربة البروكلي له كما بالوصفة. جربي أيضًا: كيكة الشوكولاته بدون سكر
2026-07-08
العصير الأخضر للرجيم
العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
2026-07-08
عصير فواكه مشكله
لشكل رائع وطعم مميز حضري عصير الفواكه المشكلة علي هيئة طبقات كما بالوصفة. جربي أيضًا: عصير فراولة مع ماء الزهر
2026-07-08
عصير فواكه مشكله لذيذة
استمتعي بكوب من عصير الفواكه مشكله لذيذة في يوم صيف حار. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح الاخضر الصحي
2026-07-08
ميلك شيك اوريو
ميلك شيك أوريو من الوصفات العالميّة الشعبيّة واللذيدة، نقدم لك طريقة سهلة وسريعة لتحضير أطيب العصائر في المنزل بخطوات بسيطة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.