توست بالأفوكادو لفطور صحي ... أبهري عائلتك بتقديم خبز التوست بوصفة إفطار صباحية صحية ومعدة بمكونات شهية وطيبة، جربيها بطعم الأفوكادو المهروس وقدميها على سفرتك تعلمي أيضاً: طريقة عمل التوست بالبيض لفطور شهي
Ingredients
- 2 حبة خبز التوست (محمّص / مقطع شرائح)
- 2 ملعقة كبيرة جبن كريمي
- ربع كوب الأفوكادو (مهروس)
- 2 حبة البيض
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر (حار)
Preparation
-
1
ضعي البيض في قدر واغمريه بالماء البارد، وضعي القدر على نار متوسطة إلى هادئة، وعند الغليان، خففي النار واسلقي البيض لـ8-9 دقائق.، ثم صفيّ البيض من الماء وضعيه مباشرة في وعاء مملووء بالماء بدرجة حرارة الغرفة.
-
2
ادهني ملعقة كبيرة من جبن الكريم على شريحة توست، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من الأفوكادو المهروس.
-
3
قشّري بيضة وقطّعيها إلى شرائح ثمّ أضيفي شرائح البيض على وجه الأفوكادو.
-
4
نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار.
-
5
كرّري الخطوات السابقة حتى نفاذ الكمية.
That’s it! A simple and delicious avocado toast recipe that you can make at home. I hope you enjoy it as much as I do. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to learn more about healthy breakfast options, be sure to check out our other blog posts. Thanks for reading!