مع بداية حرارة الجو و بداية موسم الشمام تعلمي من مطبخ الجميلة طريقة تحضير ديتوكس الشمام اللذيذ المنعش. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: ديتوكس الليمون لمدة 5 أيام لطرد سموم الجسم ديتوكس البطيخ لصحة ورشاقة جسمك
المقادير
- 0.5 حبة - شمام
- لتراً - ماء بارد
خطوات التحضير
-
1
يُقشّر الشمام، ويُقطّع مكعبات متوسطة الحجم.
-
2
?يوضع الشمام في الماء لمدة ساعة؛ حتى يأخذ الماء نكهة الشمام.
-
3
?تُزال قطع الشمام، ويوضع «الديتوكس» في الثلاجة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور عن التخلص من السموم من الشمام. إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في تركها أدناه في قسم التعليقات. يسعدني الرد عليها بأسرع ما يمكن.
