مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
نشرب منه بعد الأكل بساعة 3 مرات في اليوم، ولمدة شهر واحد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مشروب رائع يسد الشهية وينقص الوزن شراب الطماطم والتفاح والكرفس لتنظيف الجسم من السموم شراب التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 32 سعرة
- بروتين
- 0.8 جم
- دهون
- 0.5 جم
- كربوهيدرات
- 6.8 جم
- سكر
- 4.8 جم
- ألياف
- 1.2 جم
- ملح
- 0.00 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يتم غلي الماء ثم نضع المكونات كلها و نغطي القدر،و نتركه
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ؟
يستغرق تحضير مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ؟
تحتاج إلى 6 مكونات: - 1عدد ليمونة (شرائح)، - 2 معلقة كبيرة ليمونة، - 1 معلقة صغيرة جنزبيل، - 1 معلقة صغيرة كركم، - 1معلقة صغيرة عسل نحل، - 3 كوب ماء (مغلي).
لكم شخص تكفي وصفة مشروب الزنجبيل والكركم لعلاج الانتفاخ؟
تكفي الوصفة 1 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
مشروب عرق سوس بطريقتين
استمتعي بالمشروب الرمضاني اللذيذ وحضريه في منزلك اختاري الطريقة الأسهل لكِ. مشروب الخشاف بالعسل مشروب سوبيا بالفستق
2026-07-08
عصير كوكتيل البرتقال والرمان لمحاربة أمراض القلب
في موسم الرمان والبرتقال، حضري كوكتيل مفيد جدا لمحاربة أمراض القلب ونزلات البرد.
2026-07-08
ديتوكس التفاح والقرفة
شراب لذيذ وممتاز للتنحيف وتخليص الجسم من السموم، كما أنه يساعد على زيادة عملية الأيض، لتحضيره نحتاج إلى المكونات التالية.
2026-07-08
ديتوكس الجزر للتخلص من سموم الجسم
ديتوكس الجزر يساعدك علي تنقية الجسم من السموم التي لم يتخلص منها في الليل، تناوليه كل صباح. جربي أيضًا: ديتوكس الليمون بالزنجبيل
2026-07-08
فرابيه المستكة بالفستق
استمتعي بمذاق رائع ولذيذ لفرابيه المستكة بالفستق في يوم صيف حار. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مشروب سوبيا بالفستق كيكة الفستق اللذيذة مفروكة الفستق الحلبي
2026-07-08
ديتوكس الفراولة والنعناع والليمون
اخترنا لكِ طريقة عمل ديتوكس الفراولة من حساب @great_healthy_recipes علي انستقرام، جربيه وأخبرينا هل نجحتِ في تطبيقها؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: ديتوكس الفرولة "منقي السموم
2026-07-08
عصير الاناناس و الكيوي لحرق الدهون
عصير الاناناس و الكيوي من المشروبات التي تزيد معدل حرق الدهون سريعًا، جربيها. جربي أيضًا: سموذي الحمضيات لمقاومة الأنفلونزا
2026-07-08
ديتوكس خل التفاح للتخلص من السموم
جربي تناول ديتوكس خل التفاح للتخلص من السموم بجسمك وأخبرينا بالنتيجة! تناولي أيضًا: ديتوكس التوت والخيار للتخلص من سموم الجسم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.