طريقة عمل تورتيلا أومليت بالخضار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تورتيلا أومليت بالخضار خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2
خبز تورتيلا
-
2
بيضة
-
1 حبة
جزر مكعبات
-
1 حبة
خيار مكعبات
-
1 حبة
طماطم مكعبات
-
0.5 كوب
ذرة ة
(حلو)
-
0.25 كوب
حليب
-
ملح
-
فلفل أسود
-
زيت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
توضع الطماطم في بولة، ويضاف إليها الخيار والجزر والذرة، وتخلط جيداً.
-
2
يوضع البيض في بولة، ويضاف إليه الحليب، ويخفق جيداً.
-
3
يتبل بالملح والفلفل الأسود، ويخفق مرة أخرى.
-
4
يوضع الزيت في مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة حتى يسخن.
-
5
يوضع البيض في المقلاة، ويترك حتى تحمر الجانب الملاصق للمقلاة.
-
6
يقلب على الجانب الآخر، ويترك حتى ينضج ويحمر.
-
7
يرفع من على النار، ويقطع، ثم يوضع على التورتيلا.
-
8
يوضع فوقه خليط الخضار، ويلف على شكل رول.
-
9
تكرر العملية حتى إنتهاء الكمية.
-
10
يقطع، ثم يوضع في الطبق، ويقدم.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها عجة التورتيلا بالخضروات! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى تركها في التعليقات أدناه. شكرا للقراءة!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تورتيلا أومليت بالخضار؟
يستغرق تحضير تورتيلا أومليت بالخضار حوالي 20 دقيقة (10 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات تورتيلا أومليت بالخضار؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 2 خبز تورتيلا، 2 بيضة، 1 حبة جزر مكعبات، 1 حبة خيار مكعبات، 1 حبة طماطم مكعبات، نصف كوب ذرة حلوة، ربع كوب حليب، ملح، فلفل أسود، زيت.
لكم شخص تكفي وصفة تورتيلا أومليت بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-10-10
طريقة عمل بطاطس كنتاكي
بطاطس مقلية بطريقة مشابهة لبطاطس المطاعم الشهيرة، تجمع بين نعومة الداخل ومقرمشية الخارج، مع الحفاظ على مذاق البطاطس الأصلي وإضافة لمسة من الخل التقليدية التي تعزز الطعم والقوام معاً
2026-10-15
طريقة عمل فشار بالبهارات
فشار شهي ومشبع يجمع بين قرمشة الذرة المفرقعة وعطاء البابريكا والزعتر، خيار خفيف وصحي كوجبة خفيفة أو مرافق للجلسات والحفلات، يتميز بسهولة التحضير والتنويع حسب الأذواق المختلفة.
2026-10-17
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل
بسكويت دايجيستيف محضّر بالكامل في المنزل بمكوّنات صحية وطبيعية، يجمع بين فوائد دقيق القمح الكامل والشوفان الغني بالألياف، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يسعون لخسارة الوزن دون التضحية بالطعم. قوامه مقرمش وخفيف، وتأثيره الإيجابي على الجهاز الهضمي يجعله وجبة خفيفة صحية وممتعة في أي وقت من اليوم.
2026-10-19
كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة
كرات بطاطس ذهبية مقرمشة من الخارج، ناعمة وطرية من الداخل، تحضر بسهولة من البطاطس المسلوقة والمهروسة، توابل البقسماط الذي يضيف لها ملمساً مميزاً، طبق جانبي خفيف وسريع يناسب العائلة والضيوف، مثالي مع الصلصات المختلفة.
2026-07-08
رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
طريقة عمل رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كب كيك للأطفال
طريقة عمل كب كيك للأطفال خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.