طريقة عمل تورلي باللحمة دايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
تورلي باللحمة دايت
المقادير
-
0.25 كيلو
لحم مكعبات
-
ملعقة كبيرة
زيت
-
2 مكعب
بصلة
-
كوب
جزر مكعبات
-
كوب
كرفس حلقات
-
2 كوب
كوسة مكعبات
-
2 ملعقة كبيرة
صلصة
-
ملح
-
فلفل أسود
-
ورق لورا
-
ماء
-
ملعقة كبيرة
نشا
-
فلفل
(حار)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تشوح اللحم فى الزيت ثم يضاف البصل ثم يضاف الجزر و الكوسة و الكرفس
-
2
تضاف الصلصة و التوابل ثم تذاب النشا فى الماء و تضاف على النار ثم يضاف الماء حسب الاحتياج
-
3
يترك حتى تمام النضج ثم يقدم مزين بالفلفل الحار
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تورلي باللحمة دايت؟
يستغرق تحضير تورلي باللحمة دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات تورلي باللحمة دايت؟
تحتاج إلى 13 مكونات: ربع كيلو لحم مكعبات، ملعقة كبيرة زيت، 2 بصلة مكعبات، كوب جزر مكعبات، كوب كرفس حلقات، 2 كوب كوسة مكعبات، 2 ملعقة كبيرة صلصة، ملح، فلفل أسود، ورق لورا، ماء، ملعقة كبيرة نشا، فلفل حار.
لكم شخص تكفي وصفة تورلي باللحمة دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.