طريقة عمل صينية الخضار بالجبنة و البصل
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل صينية الخضار بالجبنة و البصل خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.66 كوب
ساور كريم
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
(مطحون)
-
2 كوب
بروكلي
(مقطع)
-
2 كوب
قرنبيط
(مقطع)
-
2 كوب
جزر
(مقطع)
-
2 كوب
جبن موزاريللا
(مبشور)
-
0.66 كوب
2 بصل محمر
-
2 علبة
شوربة دجاج كريمي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 307 سعرة
- بروتين
- 19.4 جم
- دهون
- 22.6 جم
- كربوهيدرات
- 12.3 جم
- سكر
- 10.1 جم
- ألياف
- 7.2 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
-
2
في بولة كبيرة الحجم ضعي الشوربة و الساور كريم و الفلفل الأسود و قلبي.
-
3
ضعي الخضروات على مزيج الشوربة ثم ضعي 1 1/2 كوب جبن و 1/2 كمية البصل المحمر و قلبي.
-
4
ضعي مزيج الخضروات في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم غطيها.
-
5
ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضروات.
-
6
قومي بتقليب مزيج الخضروات برفق ثم قومي بتوزيع باقي كمية الجبن و البصل فوقه.
-
7
ضعي الصينية في الفرن مرة اخرى بدون غطاء لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبن و يصبح البصل ذهبي اللون.
-
8
قدمي الخضروات ساخنة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صينية الخضار بالجبنة و البصل؟
يستغرق تحضير صينية الخضار بالجبنة و البصل حوالي 45 دقيقة (10 دقيقة تحضير و35 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صينية الخضار بالجبنة و البصل؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 2/3 كوب ساور كريم، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون، 2 كوب بروكلي مقطع، 2 كوب قرنبيط مقطع، 2 كوب جزر مقطع، 2 كوب جبن موزاريللا مبشور، 2 2/3 كوب بصل محمر، 2 علبة شوربة دجاج كريمي.
لكم شخص تكفي وصفة صينية الخضار بالجبنة و البصل؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-10-10
طريقة عمل بطاطس كنتاكي
بطاطس مقلية بطريقة مشابهة لبطاطس المطاعم الشهيرة، تجمع بين نعومة الداخل ومقرمشية الخارج، مع الحفاظ على مذاق البطاطس الأصلي وإضافة لمسة من الخل التقليدية التي تعزز الطعم والقوام معاً
2026-07-08
طريقة عمل فشار بالبهارات
طريقة عمل فشار بالبهارات خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة
طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
طريقة عمل رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كب كيك للأطفال
طريقة عمل كب كيك للأطفال خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.