طريقة عمل صينية الخضار بالجبنة و البصل

طريقة عمل صينية الخضار بالجبنة و البصل

230 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

35 دقيقة

عدد الافراد

6 أفراد

طريقة عمل صينية الخضار بالجبنة و البصل خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية
307 سعرة
بروتين
19.4 جم
دهون
22.6 جم
كربوهيدرات
12.3 جم
سكر
10.1 جم
ألياف
7.2 جم
ملح
0.70 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

  2. 2

    في بولة كبيرة الحجم ضعي الشوربة و الساور كريم و الفلفل الأسود و قلبي.

  3. 3

    ضعي الخضروات على مزيج الشوربة ثم ضعي 1 1/2 كوب جبن و 1/2 كمية البصل المحمر و قلبي.

  4. 4

    ضعي مزيج الخضروات في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم غطيها.

  5. 5

    ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضروات.

  6. 6

    قومي بتقليب مزيج الخضروات برفق ثم قومي بتوزيع باقي كمية الجبن و البصل فوقه.

  7. 7

    ضعي الصينية في الفرن مرة اخرى بدون غطاء لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبن و يصبح البصل ذهبي اللون.

  8. 8

    قدمي الخضروات ساخنة.

دلوقتي

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير صينية الخضار بالجبنة و البصل؟

يستغرق تحضير صينية الخضار بالجبنة و البصل حوالي 45 دقيقة (10 دقيقة تحضير و35 دقيقة طهي).

ما هي مكونات صينية الخضار بالجبنة و البصل؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 2/3 كوب ساور كريم، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون، 2 كوب بروكلي مقطع، 2 كوب قرنبيط مقطع، 2 كوب جزر مقطع، 2 كوب جبن موزاريللا مبشور، 2 2/3 كوب بصل محمر، 2 علبة شوربة دجاج كريمي.

لكم شخص تكفي وصفة صينية الخضار بالجبنة و البصل؟

تكفي الوصفة 6 أفراد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل بطاطس كنتاكي

2026-10-10

طريقة عمل بطاطس كنتاكي

بطاطس مقلية بطريقة مشابهة لبطاطس المطاعم الشهيرة، تجمع بين نعومة الداخل ومقرمشية الخارج، مع الحفاظ على مذاق البطاطس الأصلي وإضافة لمسة من الخل التقليدية التي تعزز الطعم والقوام معاً

طريقة عمل فشار بالبهارات

2026-10-15

طريقة عمل فشار بالبهارات

فشار شهي ومشبع يجمع بين قرمشة الذرة المفرقعة وعطاء البابريكا والزعتر، خيار خفيف وصحي كوجبة خفيفة أو مرافق للجلسات والحفلات، يتميز بسهولة التحضير والتنويع حسب الأذواق المختلفة.

طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل

2026-10-17

طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل

بسكويت دايجيستيف محضّر بالكامل في المنزل بمكوّنات صحية وطبيعية، يجمع بين فوائد دقيق القمح الكامل والشوفان الغني بالألياف، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يسعون لخسارة الوزن دون التضحية بالطعم. قوامه مقرمش وخفيف، وتأثيره الإيجابي على الجهاز الهضمي يجعله وجبة خفيفة صحية وممتعة في أي وقت من اليوم.

كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة

2026-10-19

كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة

كرات بطاطس ذهبية مقرمشة من الخارج، ناعمة وطرية من الداخل، تحضر بسهولة من البطاطس المسلوقة والمهروسة، توابل البقسماط الذي يضيف لها ملمساً مميزاً، طبق جانبي خفيف وسريع يناسب العائلة والضيوف، مثالي مع الصلصات المختلفة.

رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ

2026-10-29

رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ

رقائق بطاطا حلوة مقرمشة وشهية توفر خياراً صحياً للسناك بين الوجبات، تجمع بين المذاق الحلو الطبيعي للبطاطا الحلوة وملمس القرمشة المرضي، غنية بفيتامين ج والبيتاكاروتين مما يعزز المناعة، وتمد الجسم بالطاقة الطبيعية اللازمة للنشاط اليومي.

طريقة عمل كب كيك للأطفال

2026-07-08

طريقة عمل كب كيك للأطفال

طريقة عمل كب كيك للأطفال خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل جيلي كولا للأطفال

2026-07-08

طريقة عمل جيلي كولا للأطفال

طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر

2026-07-08

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.