طريقة عمل سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.33 كوب
سكر
-
1 ثمرة
موز
-
2 ملعقة كبيرة
جوز هند محمص
(مبشور)
-
1 ملعقة كبيرة
عصير ليمون حامض
-
2 ملعقة
شاي سكر إضافي
-
2 ملعقة
شاي زبدة غير مملحة ذائبة
-
3
بياض بيض
(في درجة حرارة الغرفة)
-
جوز هند محمص إضافي للتقديم
(مبشور)
-
سكر بودة للنثر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يسخن الفرن إلى 190 درجة مئوية ويدهن 4 طبق حراري بالزبد الذائب سعة الطبق 1/2 كوب ثم ينثر 2 ملعقة شاي من السكر الإضافي على القاعدة والجوانب وننفض أي فائض وتوضع الأطباق على صينية فرن .
-
2
يهرس الموز وعصير الليمون في محضر الطعام حتى يصبح سلس ثم ينقل لطبق كبير ويوضع جانباً .
-
3
يخفق بياض البيض بمضرب كهربائية حتى يشكل قمة لينة ويضاف تدريجياً السكر حتى يتماسك ويصبح لامع ثم يقلب بلطف مع خليط الموز .
-
4
يقسم الخليط بين الأطباق ثم مرر إصبعك حول الحافة الداخلية هذا سوف يساعد السوفليه يرتفع أثناء الطهي وينثر عليه جوز الهند ويُخبز على الرف وسط الفرن لمدة 12 دقيقة حتى يصبح ذهبي اللون و يرتفع .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص؟
يستغرق تحضير سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1/3 كوب سكر، 1 ثمرة موز، 2 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور محمص، 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، 2 ملعقة شاي سكر إضافي، 2 ملعقة شاي زبدة غير مملحة ذائبة، 3 بياض بيض (في درجة حرارة الغرفة)، جوز هند مبشور محمص إضافي للتقديم، سكر بودة للنثر.
لكم شخص تكفي وصفة سوفليه الموز والليمون الحامض مع جوز الهند المحمص؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل بطاطس كنتاكي
طريقة عمل بطاطس كنتاكي خطوة بخطوة وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فشار بالبهارات
طريقة عمل فشار بالبهارات خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة
طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
طريقة عمل رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كب كيك للأطفال
طريقة عمل كب كيك للأطفال خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.