طريقة عمل سموثي الموز و المانجو بالزبادي بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الموز و المانجو بالزبادي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 ثمرة موز
- 0.5 كوب قطع مانجو مجمدة
- 0.33 كوب زبادي
- 0.5 كوب عصير مانجو
- سكر
خطوات التحضير
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به العصير.
-
2
اضيفي الموز و المانجو الى العصير و اخلطي.
-
3
ضعي السكر و الزبادي في الخلاط و اخلطي مرة اخرى حتى يتجانس المزيج.
-
4
ضعي السموثي في كوب التقديم ثم قدمية باردا مع كوكيز الشوفان بعين الجمل.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
