طريقة عمل سموثي المانجو و الأفوكادو
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سموثي المانجو و الأفوكادو خطوة بخطوة بـ6 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
حبّة أفوكادو
-
كوب
مانجو ومثلّج
(مقطع)
-
2 كوب
حليب قليل الدسم
-
220 جم
علبة أي لبن زبادى بنكهة الفانيليا قليل الدسم
-
ملعقة صغيرة
ان عصير ليمون حامض
-
كوب
مكعبات ثلج
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قشّري الأفوكادو ثمّ قطّعيه إلى قطع متوسطة .
-
2
ضعي الأفوكادو و المانجو و الحليب و اللبن الزبادي و عصير الليمون الحامض ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي .
-
3
إخلطي حتى تمتزج المكونات وتتجانس .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سموثي المانجو و الأفوكادو؟
تحتاج إلى 6 مكونات: حبّة أفوكادو، كوب مانجو مقطع ومثلّج، كوبان حليب قليل الدسم، علبة أي 220 جم لبن زبادى بنكهة الفانيليا قليل الدسم، ملعقتان صغيرتان عصير ليمون حامض، كوب مكعبات ثلج.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي المانجو و الأفوكادو؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل مشروب الحلبة بالحليب الساخن
طريقة عمل مشروب الحلبة بالحليب الساخن خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-09-27
افضل طريقة لعمل ميلك شيك الفراولة
طريقة عمل افضل طريقة لعمل ميلك شيك الفراولة خطوة بخطوة بـ5 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل عصير فراولة بالحليب
طريقة عمل عصير فراولة بالحليب خطوة بخطوة بـ4 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
شيري كولا
طريقة عمل شيري كولا خطوة بخطوة بـ3 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل شاي بربري
طريقة عمل شاي بربري خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل آيس كوفي بالكراميل
طريقة عمل آيس كوفي بالكراميل خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل آيس موكا بالكراميل
طريقة عمل آيس موكا بالكراميل خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل سموثي الشوفان بالموز واللوز
طريقة عمل سموثي الشوفان بالموز واللوز خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.