الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سموثى الفراولة والشهد باللبن

طريقة عمل سموثى الفراولة والشهد باللبن

Name: طريقة عمل سموثى الفراولة والشهد باللبن
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 1/4 ثمرة أناناس صغيرة مقشرة ومقطعة صغير; 1/8 ثمرة شهد صغيرة مقشرة ومقطعة صغير; 125 جم فراولة مقطعة; 2 كوب مكعبات ثلج; 1/2 كوب عصير أناناس غير محلى; 1/4 كوب زبادي قليل الدسم; 1/4 ملعقة شاي حبهان مطحون; أغصان نعناع للتقديم

منذ أسبوع 460 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سموثى الفراولة والشهد باللبن خطوة بخطوة بـ8 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

0.25 ثمرة أناناس صغيرة صغير (مقشرة ومقطعة)
0.125 ثمرة شهد صغيرة صغير (مقشرة ومقطعة)
125 جم فراولة (مقطع)
2 كوب مكعبات ثلج
0.5 كوب عصير أناناس غير محلى
0.25 كوب زبادي قليل الدسم
0.25 ملعقة شاي حبهان (مطحون)
غصن نعناع للتقديم

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
تهرس الفاكهة في الخلاط حتى يصبح مزيج سلس .
2
يضاف الزبادي و عصير الأناناس و الحبهان و الثلج .
3
و يهرس حتى يصبح دسم و سلس .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سموثى الفراولة والشهد باللبن؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 1/4 ثمرة أناناس صغيرة مقشرة ومقطعة صغير، 1/8 ثمرة شهد صغيرة مقشرة ومقطعة صغير، 125 جم فراولة مقطعة، 2 كوب مكعبات ثلج، 1/2 كوب عصير أناناس غير محلى، 1/4 كوب زبادي قليل الدسم، 1/4 ملعقة شاي حبهان مطحون، أغصان نعناع للتقديم.

لكم شخص تكفي وصفة سموثى الفراولة والشهد باللبن؟

تكفي الوصفة 2 فرد.