طريقة عمل سموثى العسل والموز

طريقة عمل سموثى العسل والموز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى العسل والموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 ثمرة موز ناضجة كبيرة مجمدة صغير (مقطع)
• 1.5 كوب   حليب خالي الدسم
• 1 ملعقة كبيرة عسل نحل
• 1 ملعقة كبيرة  جنين القمح

خطوات التحضير

• 1

  تهرس المكونات معاً في خلاط حتى تصبح ناعمة .

• 2

  ثم تصب في أكواب مبردة وتقدم .