الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سلطة تبولة

طريقة عمل سلطة تبولة

Name: طريقة عمل سلطة تبولة
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الشامي
Ingredients: 2 حزمة بقدونس مفروم ناعمه; ملح حسب الرغبة; نصف حزمة نعناع مفروم ناعمه; عصير 2 ليمونة; 8 حبات بصل أخضر مفروم ناعمه; ثلاثة أرباع كوب صغير برغل ناعم; 2 حبة طماطم متوسطة مقطعة مربعات صغيرة; 1 ملعقة كبيرة فلفل احمر بارد; لبنة

منذ أسبوع 666 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

سلطة تبولة

المقادير

2 حزمة بقدونس ه (مفروم ناعم)
ملح (حسب الذوق)
0.5 حزمة نعناع ه (مفروم ناعم)
2 عصير ليمونة
8 حبة بصل أخضر ه (مفروم ناعم)
0.75 كوب صغير برغل (ناعم)
2 حبة طماطم متوسطة مربعات صغيرة (مقطع)
1 ملعقة كبيرة فلفل احمر بارد
لبنة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
اغسلي الخضار جيدا ثم قطعيه كما هو مذكور
2
اغسلي البرغل وإنقعيه في نصف كمية الليمون لمدة نصف ساعة
3
اخلطي البقدونس والطماطم والبصل الاخضر والنعناع المفروم
4
ثم اضيفي البرغل والزيت والليمون والفلفل الاحمر والملح وقلبي ثم ضعي التبولة في الثلاجة لمدة نصف ساعة
5
ثم قدميها في طبق التقديم وقدميها باردة

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة تبولة؟

يستغرق تحضير سلطة تبولة حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سلطة تبولة؟

تحتاج إلى 9 مكونات: 2 حزمة بقدونس مفروم ناعمه، ملح حسب الرغبة، نصف حزمة نعناع مفروم ناعمه، عصير 2 ليمونة، 8 حبات بصل أخضر مفروم ناعمه، ثلاثة أرباع كوب صغير برغل ناعم، 2 حبة طماطم متوسطة مقطعة مربعات صغيرة، 1 ملعقة كبيرة فلفل احمر بارد، لبنة.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة تبولة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.