طريقة عمل سلطة المكرونة بالسي فود
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلطة المكرونة بالسي فود خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 294 سعرة
- بروتين
- 39.6 جم
- دهون
- 6.8 جم
- كربوهيدرات
- 28.4 جم
- سكر
- 16.6 جم
- ألياف
- 3.3 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في اناء كبير على نار عالية ضعي ماء به قليل من الملح ليغلي.
-
2
اضيفي المكرونة كي تنضج لمدة 10 دقائق.
-
3
صفي المكرونة من الماء و اتركيها جانبا.
-
4
في بولة كبيرة الحجم ضعي اصابع الكابوريا المقطعة و التونة و الجزر و البصل و المكرونة المسلوقة و الجمبري المسلوق و قلبي.
-
5
في بولة اخرى صغيرة ضعي توابل السلطة و اللبن و السكر.
-
6
ضعي مزيج التوابل و اللبن فوق مزيج المكرونة و قلبي برفق حتى تتجانس مكونات الخليط.
-
7
ضعي سلطة المكرونة بالسي فود في الثلاجة كي تبرد.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة المكرونة بالسي فود؟
يستغرق تحضير سلطة المكرونة بالسي فود حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة المكرونة بالسي فود؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1 كيس مكرونة ( حسب الرغبة )، اصابع كابوريا مقطعة، 1 علبة تونة، 1/4 كيلو جمبري مسلوق، 3 ثمرة جزر مبشورة، 1 ثمرة بصل مبشور، توابل حسب الرغبة، 1/2 كوب لبن، 4 ملعقة كبيرة سكر ابيض.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة المكرونة بالسي فود؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.