طريقة عمل سلطة الجزر بالمايونيز والزبيب
وقت التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
زيني سفرة غداء اليوم بطبق سلطة من الجزر والزبيب والمايونيز.
المقادير
-
0.5 كوب
- مايونيز
-
3 حبة
- جزر
-
0.5 كوب
- زبيب
-
2 ملعقة
- خل
-
3 ملعقة
- عصير ليمون
-
ملعقة
- زيت زيتون
-
2 ملعقة
- جوز هند
-
رشّة
- ملح
-
رشّة
- كمون
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 150 سعرة
- بروتين
- 2.0 جم
- دهون
- 27.4 جم
- كربوهيدرات
- 29.3 جم
- سكر
- 26.4 جم
- ألياف
- 3.9 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قشري الجزر وابشريه.
-
2
اخلطيه مع الزبيب وجوز الهند وقلّبيهم جيداً.
-
3
اخلطي في وعاء أخر المايونيز، عصير الليمون، الخل، الملح، الكمون وزيت الزيتون جيداً.
-
4
تبلي السلطة بالخلطة السابقة وقلّبيها ثم قدميها.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الجزر بالمايونيز والزبيب؟
يستغرق تحضير سلطة الجزر بالمايونيز والزبيب حوالي 35 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الجزر بالمايونيز والزبيب؟
تحتاج إلى 9 مكونات: - 1/2 كوب مايونيز، - 3 حبة جزر، - 1/2 كوب زبيب، - 2 ملعقة خل، - 3 ملاعق عصير ليمون، - ملعقة زيت زيتون، - 2 ملعقة جوز هند، - رشة ملح، - رشة كمون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجزر بالمايونيز والزبيب؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
صوص ديناميت شرمب بثلاث مكونات فقط
بثلاث مكونات فقط ولمدة لاتزيد عن خمس دقائق بلإمكانك تحضير صوص ديناميت شرمب اللذيذ كالجاهز تمامًا. سيعجبك أيضًا: صلصة البيتزا على طريقة المحترفين
2026-07-08
طريقة عمل مايونيز البطاطا بدون بيض
مايونيز البطاطا بدون بيض ، صلصة سميكة وبديلة عن صلصة المايونيز، باستخدام البطاطا والحليب واللبن والطحينة والثوم والزبدة، ويمكنك إضافة أي خضار للوصفة، ولكن بعد أن تُصبح طرية بالسلق .
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
بيتزا باللحم المفروم
ومن منًا لايعشق البيتزا؟، جربي حشوة لذيذة للبيتزا باللحم المفروم وقدميها مع السلطة المفضلة لكِ.
2026-07-08
كيكة الجزر مع صوص الجبن
كيكة الجزر مع صوص الجبن حلي ليذة للكبار والصغار، فاجئي بها عائلتك اليوم. سيعجبك أيضًا: البان كيك الامريكي على الطريقة الأصلية
2026-07-08
شوربة البطاطس والجزر والشوفان
حضري شوربة البطاطس والجزر لإفطار شهي ومُشبع إذا كنتِ تحرصين علي إتباع صحي في رمضان. تناولي أيضًا: شوربة الشعيرية بالطماطم الشهية
2026-07-08
سلطة البطيخ بالجبن للرجيم
سلطة البطيخ والجبن سلطة سريعة مشبعة وصحية، ومناسبة جدا للرجيم.٠
2026-07-08
أرز بخاري بقطع الدجاج الشهية والجزر
اخترنا لكِ اليوم من القائمة الرمضانية طريقة تحضير الأرز البخاري بصدور الدجاج الشهية والجزر، جربيها وسوف تنال إعجاب الجميع. سيعجبك أيضًا: أرز الريزو على طريقة المطاعم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.