الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية

طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية

Name: طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ المكسيكي
Ingredients: علبة فاصوليا حمراء; علبة فاصوليا بيضاء; علبة حمص; حبة فليفة خضراء مفرومة ناعم; حبة فليفلة حمراء مفرومة ناعم; علبة ذرة; بصلة مفرومة ناعم; ½ كوب زيت زيتزن; ½ كوب خل; 3 ملاعق طعام عصير ليمون; 2 ملعقة طعام سكر; 2 ملعقة صغيرة ملح; سن ثوم مهروس; ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة; ½ ملعقة طعام كمون; فلفل اسود حسب الرغبة

منذ أسبوع 670 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية خطوة بخطوة بـ16 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

علبة فاصوليا حمراء
علبة فاصوليا بيضاء
علبة حمص
حبة فليفة خضراء (مفروم ناعم)
حبة فليفلة حمراء (مفروم ناعم)
علبة ذرة
بصلة (مفروم ناعم)
0.5 كوب زيت زيتزن
0.5 كوب خل
3 ملعقة طعام عصير ليمون
2 ملعقة طعام سكر
2 ملعقة صغيرة ملح
فص ثوم (مهروس)
0.25 كوب كزبرة خضراء (مفروم)
0.5 ملعقة طعام كمون
فلفل اسود (حسب الذوق)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
تخلط مقادير السلطة مع بعض .
2
?تخلط مقادير الصوص جيدا حتى تتجانس .
3
?يضاف الصوص فوق السلطة ويقلب .
4
?تزين بالمزيد من الكزبرة المفرومة .
5
?يفضل الاحتفاظ بها في الثلاجة ساعة قبل التقديم لتختلط النكهات .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سلطة البقوليات المكسيكية؟

تحتاج إلى 16 مكونات: علبة فاصوليا حمراء، علبة فاصوليا بيضاء، علبة حمص، حبة فليفة خضراء مفرومة ناعم، حبة فليفلة حمراء مفرومة ناعم، علبة ذرة، بصلة مفرومة ناعم، ½ كوب زيت زيتزن، ½ كوب خل، 3 ملاعق طعام عصير ليمون، 2 ملعقة طعام سكر، 2 ملعقة صغيرة ملح، سن ثوم مهروس، ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة، ½ ملعقة طعام كمون، فلفل اسود حسب الرغبة.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة البقوليات المكسيكية؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#أكلات أوروبية

المطبخ

المطبخ المكسيكي

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل خبز التورتيلا المكسيكي

خبز التورتيلا المكسيكي .. يتم تناولة مع الكثير من الحشوات المختلفة الحلو منها و الحادق و يقدم بأكثر من طريقة .. اليكم طريقة عمل خبز التورتيلا المكسيكي في المنزل بكل سهولة

2026-07-08

شرائح الستيك المشوية على طريقة منال العالم

طريقة عمل شرائح الستيك المشوية على طريقة منال العالم خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.