طريقة عمل سلطة دجاج قوس قزح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة دجاج قوس قزح بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة دجاج قوس قزح سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
250 صدر
جم دجاج مخلي
-
2 كوب
ورق سبانخ صغيرة
-
0.66 كوب
كرنب صيني أحمر رفيع
(مقطع)
-
0.5 كوب
زبادي
-
10 ثمرة
طماطم بيضاوية صغيرة أنصاف
(مقطع)
-
1 قطعة
ثمرة تفاح أخضر كبيرة نزيل القلب وت شرائح رفيعة
-
1 ثمرة
جزر كبيرة خشن
(مبشور)
-
1 ثمرة
أفوكادو ناضجة
(مقطع شرائح)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
ورق كزبرة خضراء للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تسخن شواية على نار عالية وتدهن بالزيت ويتبل الدجاج بالملح والفلفل وتشوى على الشواية لمدة 6 دقائق لكل جانب حتى ينضج ثم ينقل إلى طبق ويوضع جانباً لمدة 5 دقائق للراحة ثم يقطع شرائح رفيعة.
-
2
في هذه الأثناء يهرس الأفوكادو مع الزبادي وعصير الليمون في محضر الطعام وتتبل بالملح والفلفل.
-
3
يقلب الكرنب مع التفاح في طبق ويقسم خليط الأفوكادو بين 2 كوب سعة الكوب 600 مل ويوضع خليط الكرنب والتفاح ويرص عليه الطماطم ونصف السبانخ ثم يرص الجزر وينثر عليه باقي السبانخ والدجاج .
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.