طريقة عمل شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نزيل الأطراف الزائدة من قطع الزنجبيل .

2. 2

   نبرش الزنجبيل ونضعه في قدر عميق ونغمره بالماء ونضعه على نار عالية حتى يبدأ بالغليان ونطفئ النار .

3. 3

   أثناء ذلك نعصر الليمون لدينا ونضيف أنصاف الليمون المعصور للقدر لتعطي الزنجبيل مذاقاً لذيذاً ونأخذ فوائد قشر الليمون .

4. 4

   نضع عصير الليمون في وعاء ونصفي فوقه شراب الزنجبيل ونحرك جيداً .

5. 5

   يمكن في هذه المرحلة إضافة العسل أو السكر أو تناول الشراب كما هو للرجيم وبذلك يكون شراب الزنجبيل والليمون المفيد جاهزاً للتقديم .

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل مشروب الزنجبيل والقرفة للتخسيس

مشروب الزنجبيل والقرفة للتخسيس مفيد للغاية في العديد من الأمور حيث أنه يعمل على تنظيم معدل السكر بالدم وهو غني بالحديد وبالتالي مفيد لمرضى فقر الدم ويساعد في تخفيف معدلات الدهون والكولسترول بالإضافة إلى أنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على صحة القلب والشرايين والوقاية من الالتهابات ونزلات البرد وعلاج السعال وغير ذلك الكثير من الفوائد، لذا نقدم طريقة سهلة لعمل مشروب القرفة في البيت .

2023-10-17

شاي الزنجبيل والليمون البارد للتنحيف

شاي الزنجبيل والليمون شاي لذيذ يناسب الاوقات الحارة، يتكون من الزنجبيل المثلج مع الليمون والسكر والماء، وصفة رائعة ومغذية، خاصة أن فوائد الزنجبيل كثيرة وعظيمة لدرجة انه تحول الى اهم العلاجات البديلة .

2023-10-17

طريقة عمل جنزبيل بالليمون على اصوله

جنزبيل بالليمون والعسل من المشروبات التي تحوي على فوائد كبيرة للجسم للكبار والصغار حيث ننقع المكونات معاً في مرطبان ونضيف لها ماء ساخن ونستمتع بمذاقها .

2023-10-17

طريقة عمل شراب الزنجبيل الساخن

شراب الزنجبيل الساخن يتميز بفوائده الصحية الكثيرة حيث يساعد في التخلص من السعال والتخفيف من أعراض نزلات البرد وعلاج الغثيان ويساهم في حرق الدهون بالجسم وفي تحسين عمل الجهاز الهضمي والقولون كما أنه يعتبر مهدئاً فعالاً للأعصاب وغيرها من الفوائد، وشرابه سهل وسريع التحضير .