طريقة عمل شوربة الخضار اللايت
وقت التحضير
63 دقيقة
وقت الطهي
190 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل شوربة الخضار اللايت خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 190 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
500 جم
لحم مقطّع إلى مكعبات أو دجاج
-
كيلو
جرام طماطم مقشّرة ومفرومة فرماً اً
(ناعم)
-
كوب
بازلاء خضراء مجمّدة
-
كوب
جزر مقطّع إلى مكعبات
-
كوب
بطاطس مقطّعة إلى مكعبات
-
كوب
كوسا مقطّعة إلى مكعبات
-
0.5 كوب
بقدونس مفروم فرماً اً
(ناعم)
-
1
بصل متوسط الحجم،
(مفروم)
-
0.5 كوب
فاصولياء
-
0.5 ملعقة كبيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
(مطحون)
-
0.25 كوب
أرز
-
2 ملعقة كبيرة
زيت نباتى
-
0.5 لتراً
ان و ماء
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في قدر حمّي الزيت وقلّي قطع اللحم حتى تنضج .
-
2
?أضيفي البصل و الفلفل الأسود و الملح و حرّكي .
-
3
إسكبى الماء و غطّي القدر و إتركى المزيج يغلي و ينضح لحوالى الساعتين .
-
4
أضيفي الخضار (ما عدا البقدونس) و الأرز و حرّكي .
-
5
غطّي القدر من جديد و إتركيه على النار لـ30 دقيقة إضافية حتى ينضج الأرز .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الخضار اللايت؟
يستغرق تحضير شوربة الخضار اللايت حوالي 190 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة الخضار اللايت؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 500 جرام لحم مقطّع إلى مكعبات أو دجاج، كيلو جرام طماطم مقشّرة ومفرومة فرماً ناعماً، كوب بازلاء خضراء مجمّدة، كوب جزر مقطّع إلى مكعبات، كوب بطاطس مقطّعة إلى مكعبات، كوب كوسا مقطّعة إلى مكعبات، 1/2 كوب بقدونس مفروم فرماً ناعماً، 1 بصل متوسط الحجم، مفروم، 1/2 كوب فاصولياء، 1/2 ملعقة كبيرة ملح، 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون، 1/4 كوب أرز، ملعقتان كبيرتان زيت نباتى، ليتران و نصف ماء .
لكم شخص تكفي وصفة شوربة الخضار اللايت؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.