طريقة عمل مصابيب صحية بالشوفان
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مصابيب صحية من الأكلات الشهية والسهلة التي يمكنكم تحضيرها على الفطور وتحتوي هذه الوصفة على الشوفان المغذي واللذيذ الذي يطحن مع مكونات متوفرة في البيت وبعد أن تنضج أقراص المصابيب يوضع عليها زبدة أو عسل وتقدم .
المقادير
-
0.25 كأس
زيت نباتي
-
0.75 كأس
شوفان حبة
(كامل)
-
0.75 كأس
دقيق بر
-
1.5 كأس
ماء بدرجة حرارة الغرفة
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
بيكنغ باودر
-
1 حبة
بيض كبيرة
-
1 ملعقة صغيرة
كركم
-
2 ملعقة طعام
بودرة حليب
-
زبدة أو عسل للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نضع في الخلاط الكهربائي كلاً من الشوفان والماء والملح والبيكنغ باودر والبيض والكركم وبودرة الحليب ونشغله حتى تختلط المكونات تماماً .
-
2
نسكب المكونات في وعاء ونضيف دقيق البر والزيت ونخفق حتى تمتزج المكونات تماماً ويصبح قوام المزيج سميكاً قليلاً .
-
3
نحمي الصاج أو مقلاة غير لاصقة ونشكل دوائر صغيرة من المزيج ونتركها تنضج على نار هادئة حتى تظهر الفقاعات .
-
4
ثم نقلبها على الطرف الآخر حتى تكتسب لوناً ذهبياً .
-
5
نضع عليها زبدة أو عسل ونقدمها .
ها أنت ذا! الآن أنت تعرف كيف تصنع الشوفان الصحي مع الشوفان. تأكد من تجربة الإضافات المختلفة للعثور على ما تفضله. وإذا كانت لديك أي نصائح أو حيل لتحضير شوفان لذيذ، فتأكد من مشاركتها في التعليقات أدناه!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل بيتزا سهلة للفطور
وصفة بيتزا سهلة للفطور من اسمها فهي بيتزا سهلة وسريعة التحضير ولا تحتاج الكثير من الجهد في الصباح الباكر وبنفس الوقت تحضرين فطوراً لذيذاّ وشهياً للعائلة فالبيتزا عبارة عن عجينة لينة فيها فلفل رومي وسجق وذرة وجبنة وبرش شيدر توضع في الفرن حتى تنضج ثم تقدم .
2023-10-17
طريقة عمل بوريك تركي بالخضار
البوريك التركي يتميز بمذاقه الرائع وحشواته المتنوعة وفي هذه الوصفة لدينا بوريك تركي بحشوة الخضار المغذية مع برش الشيدر اللذيذ الذي لا يقاوم .
2023-10-17
طريقة عمل كب كيك البيض بالخضار
كب كيك البيض بالخضار يحضر على الفطور ليستمتع أطفالك بمذاقه الرائع وشكله الشهي مثل الكب كيك بالإضافة إلى مكوناته المغذية وسهولة تحضيره .
2023-10-17
طريقة عمل فطائر رول الزعتر
وصفتنا لليوم هي فطائر بعجينة مخلوطة بالزعتر الأخضر نقدمها لكم كنوع من التغيير وصفة ذات منظر وطعم مشهي وتحضيرها سهل وسريع .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.