الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل مافن الفراولة للرجيم

طريقة عمل مافن الفراولة للرجيم

Name: طريقة عمل مافن الفراولة للرجيم
Prep time: 8 min
Cook time: 25 min
Total time: 33 min
Yield: 10
Cuisine: Arabic
Ingredients: 1 1/2 كوب دقيق بالخميرة; 3/4 كوب زبادي قليل الدسم; 1/2 كوب سكر للرجيم (سبلندا); 1/4 كوب زيت زيتون خفيف; 250 جم فراولة مغسولة ومقطعة خشن; 1 بيضة مخفوقة بخفة; زيت زيتون خفيف للدهن

منذ أسبوع 521 زيارات

وقت التحضير

8 دقيقة

وقت الطهي

25 دقيقة

عدد الافراد

10 أفراد

طريقة عمل مافن الفراولة للرجيم خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 10 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
? يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية وتدهن بالزيت صينية مافن 10 حفر سعة الحفرة 3/4 كوب.
2
ينخل الدقيق والسكر ويضاف الفراولة ويقلب جيداً ونعمل بئر في المنتصف.
3
يقلب الزبادي مع البيض والزيت ويصب في البئر ويقلب بخفة مع خليط الدقيق حتى يتجانس ويصب الخليط بالتساوي في الصينية المُعدة.
4
يُخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة حتى يدخل سيخ في منتصف كل مافن ويخرج نظيف ثم يخرج من الفرن .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مافن الفراولة للرجيم؟

يستغرق تحضير مافن الفراولة للرجيم حوالي 25 دقيقة.

ما هي مكونات مافن الفراولة للرجيم؟

تحتاج إلى 7 مكونات: 1 1/2 كوب دقيق بالخميرة، 3/4 كوب زبادي قليل الدسم، 1/2 كوب سكر للرجيم (سبلندا)، 1/4 كوب زيت زيتون خفيف، 250 جم فراولة مغسولة ومقطعة خشن، 1 بيضة مخفوقة بخفة، زيت زيتون خفيف للدهن.

لكم شخص تكفي وصفة مافن الفراولة للرجيم؟

تكفي الوصفة 10 أفراد.