طريقة عمل السلطة بشكل جديد
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
السلطة بشكل جديد ، تتكون هذه السلطة من الجزر المحمص بالفرن مع الزبيب والصنوبر إلى جانب قطع الأفوكادو وخلطة مكسيكية رائعة من التوابل، الليمون، والملح.
المقادير
-
1
. مكونات خليط التوابل المكسيكية
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من الملح
-
2 ملعقة صغيرة
ـ من بذور الكمون
-
0.25 ملعقة صغيرة
َـ من الفليفلة الحريفة
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من مسحوق الفلفل ال
(حار)
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من الفلفل الأحمر ال
(حلو)
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من بودرة الثوم
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من بودرة البصل
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من الأوريجانو المجفف
- 2 . مكونات السلطة:
-
425 قطعة
ـ 4 جزرات متوسطة، مقشرة ومقسمة ل 2.5سم
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من زيت الزيتون
-
1 ملعقة صغيرة
ـ مملوءة من خلطة التوابل المكسيكية
-
0.25 كوب
ـ من الزبيب الذهبي
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من الصنوبر النيء
-
1 حبة
ـ أفوكادو
-
0.5
ـ عصير ليمونة
-
ـ ملح بحري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير خلطة التوابل المكسيكية، اخلطي كل التوابل والأعشاب في جرة زجاجية. حركيهم بشوكة ليختلطوا. أغلقي الجرة، واكتبي ملصقاً عليها يعرّف بالمحتوى وتاريخ الصنع. يجب أن يحفظ المزيج في مكان جاف وبارد بين 6 شهور وحتى سنة.
-
2
حضري الفرن على درجة حرارة 220 C، وافرشي صينية فرن مخددة بورق الزبدة.
-
3
في وعاء كبير، حركي الجزر مع زيت الزيتون وخليط التوابل. مدديهم في الصينية المجهزة وحمصيهم لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح الجزر طرياً مع حواف بلون ذهبي بني. انثري الزبيب والصنوبر في الصينية وحركيهم بلطف، واتركيهم جانباً ليبردوا.
-
4
قطعي الأفوكادو الى شرائح 2 سم. رشب عصير الليمون والملح. ضعي الأفوكادو مع الجزر وحركيهم بلطف.
-
5
أنهي تحضير السلطة بعصرة ثانية من الليمون ورشة ملح.
-
6
قدمي السلطة بدرجة حرارة الغرفة مباشرة من صينية الفرن.
رائع، كانت هذه معلومات كثيرة عن طريقة عمل السلطة بطريقة جديدة. آمل أن تكون قد وجدت كل ذلك مفيدًا وأنه يمكنك استخدامه جيدًا في حياتك الخاصة. كما هو الحال دائمًا، إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. سأكون على يقين من العودة إليك في أقرب وقت ممكن.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات السلطة بشكل جديد؟
تحتاج إلى 18 مكونات: 1. مكونات خليط التوابل المكسيكية، ـ 2 ملعقة كبيرة من الملح، ـ 2 ملعقة صغيرة من بذور الكمون، َـ ربع ملعقة صغيرة من الفليفلة الحريفة، ـ 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار، ـ 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو، ـ 1 ملعقة كبيرة من بودرة الثوم، ـ 1 ملعقة كبيرة من بودرة البصل، ـ 1 ملعقة كبيرة من الأوريجانو المجفف، 2. مكونات السلطة:، ـ 4 جزرات متوسطة، مقشرة ومقسمة لقطع 2.5سم، ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ـ 1 ملعقة صغيرة مملوءة من خلطة التوابل المكسيكية، ـ ربع كوب من الزبيب الذهبي، ـ 2 ملعقة كبيرة من الصنوبر النيء، ـ 1 حبة أفوكادو، ـ عصير ½ ليمونة، ـ ملح بحري.
لكم شخص تكفي وصفة السلطة بشكل جديد؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2026-07-08
سلطة الجزر والخيار الصحية للرجيم
سلطة الجزر والخيار طبق بسيط وبارد من السلطة من المطبخ الآسيوي، تتكون من شرائح الجزر، الخيار، البصل الأخضر، الزنجبيل، مع تتبيلة من الملح، السكر، الزيت، والخل.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الدجاج بالزبادي
سلطة الدجاج بالزبادي من السلطات السهلة التي يمكن تقديمها إلى جانب العديد من أطباقك الرئيسية وهي شهية ومذاقها لا يقاوم حتى يمكن تقديمها كعشاء خفيف ومغذي فهي عبارة عن دجاج ولبن زبادي ومايونيز وخس ومخلل وذرة تمزج معاً وبذلك تكون السلطة جاهزة للتقديم وستحبها العائلة والضيوف بالتأكيد .
2026-07-08
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة سهلة وبسيطة
سلطة سهلة وبسيطة ، نوع جديد من السلطة، رائعة ولذيذة ويمكنك تقديمها مع جميع الوجبات، سوف تحبها عائلتك لأنها ذات نكهة جديدة وغريبة ، و تتكون من البرتقال و بعض الخضار الورقية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبه
سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبه من الوصفات السهلة والسريعة التي لا يستغرق تحضيرها كثيراً من الوقت والجهد وهي مكونة من الخضار المتنوعة كالفاصوليا والخيار والبندورة والفليفلة مع صلصة تتميز بمذاقها الحلو والحار في الوقت نفسه .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة مغربية مشكلة
سلطة مغربية مشكلة مغذية وصحية ومناسبة للريجيم وهي تحتوي على أنواع مختلفة من الخضار مثل الخيار والفليفلة والليمون والبطاطس المسلوقة والبصل والثوم إضافة إلى الزيتون الأسود والأخضر مع تتبيلة الخل والليمون الشهية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الجمبرى بالخضار
سلطة الجمبرى بالخضار ، إذا كنتم تبحثون عن سلطة غنيه بالبروتين فسلطة الروبيان بالخضار والأفوكادو هي الوصفة المثالية فهي تتكون من الروبيان المغذي والخضار الشهية وصلصة رائعة وهي وصفة صحية وسهلة جداً .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.