الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل الشوفان بصوص التفاح

طريقة عمل الشوفان بصوص التفاح

Name: طريقة عمل الشوفان بصوص التفاح
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Arabic
Ingredients: 6 كوب شوفان; 1 1/2 كوب لبن; 4 بيضات مخفوقة; 2/3 كوب صوص تفاح; 1/2 كوب سكر بني; 1/3 كوب زبدة; 1/4 كوب سكر ابيض; 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر; 1 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة; 1 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا

منذ أسبوع 518 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

5 أفراد

طريقة عمل الشوفان بصوص التفاح خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

6 كوب شوفان
1.5 كوب لبن
4 بيضات مخفوقة
0.66 كوب صوص تفاح
0.5 كوب سكر بني
0.33 كوب زبدة
0.25 كوب سكر ابيض
1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
1.5 ملعقة صغيرة قرفة (مطحون)
1 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 728 سعرة
بروتين: 28.9 جم
دهون: 23.0 جم
كربوهيدرات: 111.0 جم
سكر: 24.5 جم
ألياف: 17.1 جم
ملح: 0.10 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
2
ضعي القليل من الزيت في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
3
في بولة كبيرة الحجم ضعي الشوفان و اللبن و البيض و صوص التفاح و قلبي.
4
اضيفي السكر البني و الأبيض و الزبدة و البيكنج بودر و القرفة و الفانيليا الى مزيج الشوفان و قلبي.
5
ضعي مزيج الشوفان في الصينية ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة من 20-30 دقيقة.
6
قدمي الشوفان بصوص التفاح مع العصير كوجبة افطارصحية و خفيفة.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الشوفان بصوص التفاح؟

يستغرق تحضير الشوفان بصوص التفاح حوالي 30 دقيقة (10 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).

ما هي مكونات الشوفان بصوص التفاح؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 6 كوب شوفان، 1 1/2 كوب لبن، 4 بيضات مخفوقة، 2/3 كوب صوص تفاح، 1/2 كوب سكر بني، 1/3 كوب زبدة، 1/4 كوب سكر ابيض، 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر، 1 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، 1 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا.

لكم شخص تكفي وصفة الشوفان بصوص التفاح؟

تكفي الوصفة 5 أفراد.