طريقة عمل الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
شوفان
-
0.5 كوب
لبن لوز
-
1 ملعقة كبيرة
بودرة كاكاو
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة فول سوداني
-
0.75 ملعقة كبيرة
بذور شيا
-
1 ملعقة كبيرة
عسل
-
فواكة
( حسب الرغبة )
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة فول سوداني للتزيين
-
رقائق
شيكولاتة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في بولة متوسطة الحجم ضعي الشوفان و بودرة الكاكاو و اللبن.
-
2
اضيفي العسل و بذور الشيا و زبدة الفول السوداني الى مزيج الشوفان.
-
3
غطي البولة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل.
-
4
ضعي الفواكة المفضلة و رقائق الشيكولاتة على الشوفان ثم اضفيي زبدة الفول السوداني و قدمية.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو؟
يستغرق تحضير الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1/2 كوب شوفان، 1/2 كوب لبن لوز، 1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو، 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني، 3/4 ملعقة كبيرة بذور شيا، 1 ملعقة كبيرة عسل، فواكة ( حسب الرغبة )، 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني للتزيين، رقائق شيكولاتة.
لكم شخص تكفي وصفة الشوفان بالعسل و بودرة الكاكاو؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.