الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل الفول المدمس بالزيت والليمون

طريقة عمل الفول المدمس بالزيت والليمون

Name: طريقة عمل الفول المدمس بالزيت والليمون
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الشامي
Ingredients: 1 كوب فول معلب; 1 كوب حمص; 2 حبة طماطم; ½ كوب بقدونس; 3 فص ثوم مهروس; 1 بصل أخضر مفروم; 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون; 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون; ½ ملعقة صغيرة كمون; ملح وفلفل أسود حسب الذوق

منذ أسبوع 1932 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

الفول المدمس بالزيت والليمون ، يعتبر الفول المدمس من الأطباق الجانبية الشهيرة والشهية للغاية وخاصة بصلصة حمض الليمون والزيت والكمون كما أنه طبق سريع وسهل التحضير فيمكن عمله في أي وقت ولا يستغرق سوى دقائق .

المقادير

1 كوب فول معلب
1 كوب حمص
2 حبة طماطم
0.5 كوب بقدونس
3 فص ثوم (مهروس)
1 بصل أخضر (مفروم)
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
0.5 ملعقة صغيرة كمون
ملح وفلفل أسود (حسب الذوق)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
نسخن الفول مع المرق في المايكرويف لمدة 20-30 ثانية كي يصبح دافئاً قليلاً .
2
نصفي الفول من المرق ونضعه في وعاء ونضيف إليه الطماطم المقطعة والبقدونس المفروم والثوم المهروس والبصل المفروم ونخلط المكونات معاً حتى تمتزج جيداً .
3
نخلط في وعاء آخر كلاً من عصير الليمون والزيت والكمون والملح والفلفل ونحرك مكونات الصلصة جيداً .
4
نضيف الصلصة إلى الفول ونحرك جيداً ثم يصبح الفول المدمس جاهزاً للتوزيع على أطباق التقديم .

هذا هو! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة عن طريقة عمل الفول بالزيت والليمون. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا جربت الوصفة، فتأكد من إخباري كيف اتضح!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الفول المدمس بالزيت والليمون؟

يستغرق تحضير الفول المدمس بالزيت والليمون حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات الفول المدمس بالزيت والليمون؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 1 كوب فول معلب، 1 كوب حمص، 2 حبة طماطم، ½ كوب بقدونس، 3 فص ثوم مهروس، 1 بصل أخضر مفروم، 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، ½ ملعقة صغيرة كمون، ملح وفلفل أسود حسب الذوق.

لكم شخص تكفي وصفة الفول المدمس بالزيت والليمون؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#طريقة عمل الفول السوري #طريقة عمل الفول الشامي #طريقة عمل الفول المدمس الحلبي #طريقة عمل سلطة الفول الشامية #طريقة عمل فول مدمس بالزيت #فول بالطريقة الفلسطينية #الفول المدمس

المطبخ

المطبخ الشامي

وصفات ذات صلة

2026-07-08

فول مدمس بالطريقة الفلسطينية

فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو

2026-07-08

فول بالطحينة على الطريقة المصرية

فول بالطحينة على الطريقة المصرية ... اكتشفي سرّ وصفات الفول المدمس ، حضري طبق مصري تقليدي على سفرتك لوجبة الفطور الصباحي غني بالطعم الرائع والشهي شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو

2026-07-08

فول مدمس بالطحينية لفطور يوم الجمعة

فول مدمس بالطحينية لفطور يوم الجمعة .. الفول المدمس من الأطباق التقليدية على السفرة العربية، جربي تقديمه على سفرتك يوم الجمعة بطعم الطحينية الشهية والمفيدة تعلمي أيضاً: فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة