طريقة عمل كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
شوفان
-
0.66 كوب
حوز هند
(مبشور)
-
0.5 كوب
زبدة فول سوداني
-
0.5 كوب
رقائق شيكولاتة
-
0.33 كوب
عسل
-
1 ملعقة كبيرة
بذور الشيا
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في بولة كبيرة الحجم ضعي الشوفان و جوز الهند و زبدة الفول السوداني.
-
2
اضيفي رقائق الشيكولاتة و العسل و بذور الشيا و الفانيليا على مزيج الشوفان و اخلطي المكونات جيدا.
-
3
قومي بعمل كرات من مزيج الشوفان ثم ضعيها على ورقة زبدة ثم اضعيها في الثلاجة حتى تتماسك.
-
4
قدميها.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني؟
يستغرق تحضير كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 كوب شوفان، 2/3 كوب حوز هند مبشور، 1/2 كوب زبدة فول سوداني، 1/2 كوب رقائق شيكولاتة، 1/3 كوب عسل، 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا، 1 ملعقة صغيرة فانيليا.
لكم شخص تكفي وصفة كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.