طريقة عمل كرات اللحمة النباتية
217 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كرات اللحمة النباتية
المقادير
-
1 ملعقة كبيرة
بذر كتان
(منقوع)
-
3 ملعقة كبيرة
ماء
-
0.5 كوب
عين جمل
-
250 جم
مشروم مشوي
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.5 حبة
بصل
(مفروم)
-
500 جم
فاصوليا سوداء
(مسلوق)
-
2 ملعقة كبيرة
خميرة
-
0.75 ملعقة صغيرة
ملح
-
فلفل أسود
-
0.75 كوب
بقسماط
-
1
بطاطس
(مهروس)
-
-
0.5 كوب
1 و مارينارا صوص
-
خبز باجيت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
باستخدام كبة كهربائية، تفرم الفاصوليا والبصل والثوم وعين الجمل والمشروم وبذر الكتان مع البقسماط والخميرة والملح والفلفل
-
2
تضاف البطاطس المهروسة ثم يعاد الفرم
-
3
تشكل العجينة كرات بحجم متوسط تحمر في طاسة بها زيت ساخن
-
4
يقطع العيش ويدهن بصوص المارينارا ويدخل فرنا ساخنا حتى يتحمص
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.